my favorite

＊新たまねぎのスライス
お向いの奥さんが、大きな新玉葱の抜きたてをくださいました
早速、オニオンスライスに　(^_-)-☆
ポン酢醤油と花かつおで
ウルトラの大好物で…血液サラサラになったかな？！
Special thanksです　(^_-)-☆ ＊鶏かたにくの照り焼き
滅多に出ない部位です
適度な脂があって胸肉のようなパサつき感はなく、美味しいです　(^_-)-☆ ＊太刀魚の味醂干し
先日、大阪からの帰りにJF北灘さかな市によって買った物
鳴門だから当然、瀬戸内海の太刀魚と思って産地を確かめなかったら…
近国産！
身は細いし、大失敗でした ＊フライドポテト（冷凍）

＊白菜などの浅漬け

前日のコンペでゲットしたオリーブ豚のバラ肉とロース肉
早速、しゃぶしゃぶに　(^_-)-☆ ＊豚しゃぶの常夜鍋
私が普通の豚しゃぶしゃぶより、味の付いたお出汁のお鍋のほうが好きなので　(^_-)-☆
【常夜鍋はたっぷりのほうれん草と豚しゃぶ肉を基本に、椎茸などのきのこ類や豆腐などを合わせた、ポン酢でいただく鍋です】
（ネットより） ＊オリーブ豚のバラ肉、ロース肉
豚バラのほうが甘みがあって、私の好みです

＊ほうれん草、レタス、平天、シメジ、お豆腐 ＊お酢の物
ワカメ、おジャコ

＊醤油豆 ＊キーウィ
甘くて美味しかったです　(^_-)-☆

天気予報では雨だったんですが
最終スタートだったので、スタート時、雨が上がっていてラッキーでした
久しぶりの大きなコンペ！ ＊ランチ
お食事券があったのでビフカツ定食を
お腹いっぱいになった！
同伴競技者におすそ分けして… 毎度の志度ＣCでお許しください
瀬戸内海国立公園をお楽しみください　(^_-)-☆ コロナ以来、久しぶりの大きなコンペ
成績発表で食べ物もでて… ニアピン賞ゲット！　✌ 飛び賞もゲット！
オリーブ豚のセットだそうです

このコンペ、参加費の割には当たる確率が低くて…
いつも4000円（参加費）の生ラーメンが関の山で…
今回は上出来でした　(^_-)-☆

参加費（4000円）、プレイ費、飲んで…9830円でした

＊生ハムとフルーツサラダ
生ハム切り落としとフルーツサラダです
レタス、きゅうり、甘夏柑、キーウィ

生ハムの塩味とフルーツの酸味、甘みが合って美味しかったです　(^_-)-☆ ＊海老フライ
バナメイエビです

＊白菜、シメジ、お揚げさんのたいたん ＊グリーンアスパラのお浸し
ついうっかりして、浸していたお出汁を捨ててしまった！
勿体ないことをした　(´；ω；`)ｳｯ…
お昼から浸してたから、味はよくしゅんでたからよかったけど…　m(__)m

月1の銀行のコンペでした
⛳日和！
青空と新緑が綺麗です　(^_-)-☆ ＊ヒレカツとおむすび
毎度の選択です　(n*´ω`*n) OBがねぇ～勿体ない　( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ゴールドからだからせめて90は切ってほしいんだけど…
練習しないからなぁ～ 飛び賞が9位とは！！！
How lucky！(^_-)-☆