my favorite

＊鰹の藁焼きたたき
大きな身だったので、きっと美味しいと思って買ったけど
イマイチ脂ののりが悪かった
鹿児島産は初めてかなぁ～

＊明宝ハムのサラダ
グリーンアスパラ、非常用に生協で買ってた冷凍
やっぱりイマイチ！
面倒でも自分で茹でないとね
シャキ感がない　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
ミニトマト、にぬきと

＊冷ややっこ
＊煮物の具とお揚げさんのたいたん（前夜の残り）

高松市内は夏日だったとか
でも志度ＣＣは海に面しているので
陰にはいると海風が涼しかった
ただ、もやってて小豆島、かすんでる

中6番ミドル
出来すぎのpar！
左端についた長いfirst puttが強気で打てた　　 ＊山菜肉ぶっかけうどん　1000円
やっぱり高いですよねぇ～

前の組、志度ＣＣで有名なslow players！
待ち待ちでイライラのラウンド
ランチを食べてたらキャディーさんがきて
「先にスタートしてくださいと言ってます」と
How lucky！
午後からは前後だれもいなくて、スイスイとリズムよくラウンドできました
次のS&Lも彼らの後ろにエントリーなんだけど…
また変わってくれないかな？

＊ハンバーグ
焼けたハンバーグを取り出し、残った肉汁でソースを
ケチャップ、ウスターソース、赤ワイン、水で煮込みます
久しぶりに美味しいソースができました
安いスーパーの合い挽きミンチだったけど、とても美味しいハンバーグになりました

＊剣先イカのお造り
先日は地のハリイカだったので
この日は剣先イカ（長崎だったかな？）に
剣先イカもとても美味しいですね

＊茶碗蒸し
鶏もも肉、椎茸甘辛煮、カニカマ、ほうれん草
暑くなったけど、喉越しがいいのでババショフも食べやすいかと思って
一番最初に作って冷ましておきました
冷めた茶碗蒸しも美味しいです

空母いぶき

今、「かが」が事実上の空母になったといわれてる時、
また憲法改正が論議されてる時、timelyな映画でした

「戦闘」と「戦争」の違い…
「戦争」にならないように踏ん張る艦長…
意外とがんばった首相

＊薩摩錦牛のササーっと炒め
大根おろしとポン酢しょうゆで
シメジ、ピーマンのソテーを添えて
この日はウルトラがeatoutで、ババショフもいらないというので
ちょうど一人分残っていたので　✌
やはり美味しいお肉はパサつかず美味しいソテーになりました
以前の安いお肉の硬いのとは大違い！
やはり値段は正直ですね ＊筍のたいたんと三つ葉のかきあげ天
＊お酢の物
わかめ、きゅうり、おじゃこ、カニカマ
＊トマト
やっぱりリコピン！
生より煮たほうがいいらしいけど、生がスッキリして美味しい

この日はカロリー過多だわ　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

雨のコンペでゲットした「薩摩錦牛1キロ」、2日目は焼肉に Little姫が夕方、一人で遊びに来て
「食べて帰るぅ～、ママに電話して」と
姫もとなるとお肉が足りないけど、Little姫だけなら足りると思って
Little姫、よく食べました
すっかり独り立ちした感じですね

新玉ねぎ、エリンギ、ピーマン、じゃがバター、生椎茸、人参

＊トマト、レタス、きゅうり

前日の雨のコンペで貰った薩摩錦牛1キロですき焼きでした
息子一家も誘ったけど都合が悪くてシニアだけで
寂しいすき焼きになりました
1キロは当然多くて… 薩摩錦牛は初めての黒毛和牛でしたが
とても柔らかくて美味しいお肉でした
サシも十分入っていて、融点の低い甘くて美味しいお肉でした
まずは半分の500グラムくらいですき焼きに　(^_-)-☆
（出汁用に安いお肉200グラムを買って）
白菜、玉ねぎ、お大根、糸蒟蒻、お豆腐、エノキ、麩、三つ葉
＊お酢の物
ワカメ、きゅうり、カニカマ

屋島レクザムフィールド
瀬戸内海国立公園の屋島をバックに、立派な競技場で運動会でした
こんな素晴らしい施設でできるなんて、幸せですね
前日の雨のゴルフが嘘のような快晴、爽やかな運動会日和でした リレー選手に選ばれたので見に行きました
去年も選ばれたんだけど、行ったらもう終わっていて…

選手紹介で、名前を紹介されるんです　(^_-)-☆
それにしてもキラキラネームばかりで！！！
時代ですねぇ～ 第3走者
バトンタッチにハラハラしましたが、遠くてはっきり見えなく… ブルーのハチマキ、ブルーのゼッケン
セパレートだから順位がわかりにくくて
内側から5コース目

無事、アンカーにバトンリレーできて…
3位でした

2年団の先生方も参加されて、楽しいリレーでした
リレーはやはり運動会の花形ですね
Little姫も選ばれてたし、めでたしめでたし　(^_-)-☆

姫、体育委員にも選ばれていて、1日中頑張りました

＊明宝ハム
今回は明方じゃなく明宝です
どちらも美味しいですね
大好きです
トマト、ブロッコリー

＊キノコ御飯
季節外れみたいだけど、菌床栽培のキノコ類、年がら年中あって
安くてありがたいですね
シメジ、生椎茸、エリンギ、お揚げさん、人参

＊秋鮭のカマ塩焼き
＊きゅうりとおジャコ
＊冷ややっこ
私は梅干しと焼きのりで