Search Bloguru posts

カイの家

https://en.bloguru.com/kai

体脂肪率

Jun
21
thread
体脂肪率
　ちょっと、大分のレポートはお休み。
　じゃ～ん、昨日、2か月ぶりのフィットネスチェックがあった。なんと、体脂肪率が、17％を切って、16.5％。　これで15％も夢ではない。頑張ろうと！
#暮らし #生活
Share

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2015-06-21 06:47 
なんと凄いね！！

フィットネスクラブの効能はやはり凄い！！

People Who Wowed This Post

hiro
Commented by hiro
Posted at 2015-06-22 06:59 
次男が調子が悪いので、ここ一ヶ月、夕食が毎日、ヘルシー食なのが大きいかも..

People Who Wowed This Post

dote
Commented by dote
Posted at 2015-06-21 21:45 
運動が健康を保つ一番の近道ですね

People Who Wowed This Post

* indicates required fields

🙂 Using emojis in your blog:
• Keyboard shortcuts: For Mac, press [Ctrl + Cmd + Space]; for Windows, press [ Windows Key + . ]
• Copy and paste: Find a list of emojis and paste them into the text field.
  • none
  • center
  • left
  • right
If checked, your avatar will be displayed
Captcha
hiro
Commented by hiro
Posted at 2015-06-22 06:59 
その通りです。運動はした方が良いと思います。

People Who Wowed This Post

Happy
Sad
Surprise