13日の誕生日から5日間連続の鯨飲馬食(暴飲暴食ではありません)でした! 71歳にもなりますと体調回復に3日間もかかり、昨日から本来の生活(飲食)に戻りました♪ ★これからは誕生日を機に年相応の飲食を心掛けようと思う今日この頃です。