LAN-PRO

お腹、すきませんか？

私は普通に食べて減らそうと企ててます。(^^ゞ

もうこの夏には間に合わないから、開き直ってる。



今朝はちょっと減っていました。(^_-)-☆

空腹時は炭酸水をよく飲みます、これが結構効果的です

そういえば、「ここ壱番屋」は名古屋が地元でしたね。

辛さの元がサラダオイルとは知りませんでした。

辛みスパイスをサラダオイルで練っているのです、この油がカロリーになっています

空腹対策は何か考えていますか･･･。



一進一退ですね･･･。

一応、炭酸水を飲んでいます、結構効果がありますよ。