Jul
12,
2008

今朝の朝食

今朝の朝食
カレースープ
大根オロシ
お握り200ｇ

カレーは作り置きの物。
#健康 #美容
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ファルコン
ファルコン 
カレーは、肉抜きなのかなぁ。

具は、野菜だけでしょうか？
Posted at 2008-07-12 16:19

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KUMA
KUMA 
玉ねぎとジャガイモ、人参のみで、玉ねぎも油で炒めてありません。

すべて圧力鍋での調理です。

後は市販のカレールーを少なめにして、インドネシアなどで購入したスパイスを追加して作っています。
Posted at 2008-07-13 01:56

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
いいバランスですね。


こりゃあ、最終結果が相当よさそうですね･･･(^O^)／
Posted at 2008-07-12 18:19

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KUMA
KUMA 
作りおきにしては良い味だし、栄養価もバランスがとれているようです。
Posted at 2008-07-15 00:08

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