Dec
15,
2009
今朝のKUMAの食事（12月16日）
鶏肉と大根菜炒め物
ビーフシチュー（レトルト）
グレープフルーツ
バゲット
Coffee
KUMAサラダ
蕪の千枚漬け
昨日
昼食
何時ものお弁当
夕
バゲット
バナナ
夜
白菜漬け
落花生
チョコレート
ジントニック
運動
階段昇降
Gymは英会話と仕事の持ち帰りで行けず
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