May
16,
2015
疲れて山行きはお休み
今日は山行きの予定でしたが、朝一番にシステム不調の連絡、どうにか対応して
明朝再確認・・・・・・
疲れて昼寝ならぬ居眠り。やっと目が覚めました。
疲れの最大理由は寝不足です、この所の気温変動で足の放熱・発汗の
調整が出来す、明け方に足を冷やして「つる痛み」で目が覚めてしまいます。
少し運動して加温すれば復旧はしますが、寝不足になります。
明後日からまた出張が続きます。
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