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  • 🌹ヘタクソ but LOVE_Season2_油抜き編 🍳トマトスープごはん

🌹ヘタクソ but LOVE_Season2_油抜き編 🍳トマトスープごはん

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トマト缶の残りをそのまま使って... トマト缶の残りをそのまま使ってしまった。コンソメスープにする。 🌹ヘタクソ but LOVE_...
※胃にやさしい

1人前=306Kcal、

■材料(2人分)

ごはん…茶碗2杯分
白だし…大さじ2

トマトジュース…大さじ120cc
トマト缶を使う場合はコンソメでスープにする。

水…180cc
ピザ用チーズ…40g
青じそ…適量
黒こしょう…適量

■作り方

1/下ごしらえ

・青じそは線切りにする。

2/鍋に、白だし、トマトジュース、水を入れて軽く煮立たせる。

3/茶碗にご飯を盛り、上にピザ用チーズをのせ、1を注ぐ。

4/青じそをのせ、好みで黒こしょうをかける。


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勉強します。ヘタクソ but  LOVE(料理)
https://jp.bloguru.com/love/462324/2000-01-01
勉強します。ヘタクソ but LOVE_Season2🍳油抜き編
https://jp.bloguru.com/love/482764/but-loveseason2
#トマトスープごはん #料理 #胃にやさしい

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