№117 迷ったときはモデリング

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あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆
メンタルコーチ　みことあきこです。

1月7日までに目標を100個書き出すと良いという事で、
昨年末から漠然と書き出してはいましたが、
本日ギリギリ終了(^^;)

2022年の目標として考えると、
なかなか100個が難しかったりします。
後半は、憧れの人をイメージして
その人に少しでも近づけるための目標にしてみたら
かなりワクワクしながら100個書くことができました(^^)

自分の行く先の方向がわからない時は、
まず憧れの人や尊敬する人をイメージして
徹底的にモデリングする。
目標達成のコツでもありますね。

モデリングで望む未来を加速させる。

憧れの人が本を出していたら、
その本を片っ端から読んでみたり、
会ったり、映像を見たりすることができるなら、
話し方や仕草まで。。。
徹底的に観察・分析。。。

仕事ではこの人、
プライベートではこの人。。。
憧れるポイントも書き出してみると良いかもしれません。

私自身も、心を整えたいとき、
できるだけモデルとなる人をイメージするようにすると。。。
自然と笑顔になれる自分がいます(^^)
モデリング。。。今年も心がけていきたいです。

P.S あなたの憧れの人は誰ですか？

最後までお読みくださりありがとうございました。
あなたの人生は必ず好転していきます！

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人生好転へ！心と体を整え、あなたの望む未来へ！　～メンタルコーチみことあきこ～

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