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人生好転へ！心と体を整え、あなたの望む未来へ！　～メンタルコーチ みことあきこ～

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心と体、脳科学、外気功からアプローチしたコーチングを提供している　メンタルコーチ　水琴晶子（みことあきこ）です。
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No.160 リラックスタイムを大切に

Mar
21
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No.160 リラックスタイム...
心と体からアプローチ　メンタルコーチ　みことあきこです。



春分の日の今日、

あなたはどんな一日を過ごしましたか？(^^)

私は、久しぶりに横浜をぶらぶら散歩して、

たくさんエネルギーチャージしてきました♪

中華街に山下公園からみなとみらいを通り、

横浜駅まで。

山下公園では、ギターで一青窈の

「ハナミズキ」を弾いているおじさまがいて、

思わず私も口ずさんでしまいました(≧▽≦)



横浜は、以前１０以上住んでいた、

私にとっては第２の故郷とも言える癒しスポットです。



仕事の事や雑多な事は何も考えず

風を感じながら、景色や綺麗に咲いている草花を楽しみ

五感をフル活用。

ゆったりとした時間を過ごす事ができたことに感謝。



リラックスする時間が直観力を鍛えます。

何も考えずにリラックスして過ごせる日、

もう少し必要としてる自分に気づきました。

次のリラックスタイムはいつにしようかな！

まず最初に、スケジュールに入れていきたいと思います♪











最後までお読みくださりありがとうございました。
あなたの人生は必ず好転していきます！

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鈴木玄
Commented by 鈴木玄
Posted at 2022-03-21 09:46 
きっと、その場所も、あきこさんに来てもらって嬉しかったと思います。
エネルギーチャージできてよかったですね！😊

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みことあきこ（水琴晶子）
Commented by 水琴晶子（みことあきこ）
Posted at 2022-03-21 23:58 
思いもしなかった視点です！！ありがとうございます♪(≧▽≦)　玄さんのエネルギーチャージ方法も、今度教えてくださいね♪

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