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心と体、脳科学、外気功からアプローチしたコーチングを提供している メンタルコーチ 水琴晶子(みことあきこ)です。
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№166 生きたい人生を決める日!

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№166 生きたい人生を決める...
心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。


今日は、4月1日。新年度の始まり。
仕事や学校など、
新しく環境が変わった人もいる事と思います。

そして、今回は願いを放つと良い
新月の日と重なっています。

気持ちを切り替えて、ギアを入れたい時期!
どのような人生、どのような1年を歩みたいか。。。
願いを放ち、先に決める。覚悟する。


自分らしく生きる事を決める。
いつも上機嫌でいる事を決める。
何事にも動じない自分でいる事を決める。
人生を楽しむ事を決める。
精神的にも経済的にも豊かになる事を決める。



また、何か始めようと思って始めていなかったことに
取り掛かるのにも持ってこいの日です。


私も決めたい事はたくさんありますが、
一つに、「時間を大切にすること」
を決めました。


例えば、最近、登録しているLINEニュースに入ってきた
芸能人のゴシップ記事に目が留まり、
つい読み進めて
ブログまでアクセスして読んでいた自分がいたのですが、
読んだ後、何とも言えない読後感が残り、胸がざわざわ。。。

いくつか登録していたLINEニュースも
厳選して1つに絞りました。

見たもの聞いたものが脳にインプットされ、
それが私達の未来を創っていくと考えると、
胸がざわざわするような、
乱れた情報は極力入れない方が良いですよね。

情報も選択の時代。
胸がざわつくような記事は読まず、
時間を大切に使っていくことを決めます!(^^)

あなたの生きたい人生はどんな人生ですか?

今日、4月1日があなたにとって、
最高に有意義な一日となりますように♪(^^)











最後までお読みくださりありがとうございました。
あなたの人生は必ず好転していきます!

みことあきこのお問い合わせはこちらから😊
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