学生時代から朝型の私で、 今も朝活に参加したり、 瞑想したり、 ブログを書いたり。。。 朝の1,2時間の一人の時間が とても心地良い時間となっています。 が。。。最近、 なぜか夜型だった夫が朝型になっているし、 息子も早起きに。。。(^▽^;) 5時起きを4時起きにしたいと思っている 今日、この頃です。 でも、健康的にも 毎日を心地よく過ごすためにも 家族で朝型になるのは良い事! また新たな良い時間にしていきたいと思っています♪ 今日も素敵な一日を! 最後までお読みくださりありがとうございました。 みことあきこのお問い合わせはこちらから😊 あなたの望みを実現し、輝く人生へ! お気軽にお問い合わせください♪ ↓ ↓ ↓ ↓