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- №372 行動を促す
セッションでは、
行動を促す質問が必ずあります。
例えば「どんなステップがあったら行動できそうですか？」
すぐできる小さな事からクライアントさんは話してくれます。
行動をできるだけ細かく細分化、明確化していく事で
動きやすくなり、モチベーションも上がるようです。
自分で行動力を上げたいときは、
「今すぐできることは何だろう？」
と、自分に常に問いかけてみるといいですね(^^)
年始が近づくにつれて、
2025年の自分への期待も高まってくることでしょう。
チャレンジしたい事を細分化。
スモールステップで実現可能に近づけていけると良いですね。
今日もお疲れ様でした！
おやすみなさい♪
最後までお読みくださりありがとうございました。
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