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人生好転へ！心と体を整え、あなたの望む未来へ！　～メンタルコーチ みことあきこ～

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心と体、脳科学、外気功からアプローチしたコーチングを提供している　メンタルコーチ　みことあきこです。
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No.256 自然に触れよう

Mar
20
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No.256 自然に触れよう...
おはようございます！
 
昨日は宇宙元旦と言われる日。
どんな1日をお過ごしでしたか？
 
私は新しいスマホが届いて気分も上がったり、、、
大好きな講座を受けたり、、、
氏神様にお詣りに行ったり、、、
夫とウォーキング&お茶したりしていました。
 
なんて事のない、穏やかな休日に感謝です。
 
ウォーキングは平日より少し足をのばしてせせらぎ川のあるところまで。
 
可愛いカモの親子にも会えました😍
川のそばには綺麗な花々も植えられていて、
晴れやかな気分に。
 
心と体のバランスをチューニングするには
自然に触れるのが1番ですね！
 
今日も素敵な1日になりますように♪
 
 
 
 
 
 
 
 
最後までお読みくださりありがとうございました。

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№255　明日は明日の風が吹く

Mar
4
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№255　明日は明日の風が吹く №255　明日は明日の風が吹く
おはようございます。
 
最近、小3息子がことわざや四字熟語の学習漫画にはまっていて、
息子が使っていた言葉を思い出しタイトルに。
 
プライベートの話になってしまいますが、
2024年の2月は忘れられない月となりました。
 
中旬にはインフルエンザにかかり、
下旬には、ガンで闘病生活を自宅で送っていた母が亡くなりました。
 
書道の先生から、経営者として転身。
78歳まで現役で仕事をし、
まだまだ使命があると
最期の最期まで
生きることを諦めていなかった母でした。
 
ずっと尊敬してきた母が亡くなったのは
とても寂しいですが、
いつも明るく前向きだった母を思うと
メソメソしていられません。
 
私も私で
しっかり使命を果たしていきたいと思います。
 
フルタイムの仕事もありますが、
跡を継いだ実家の弟のサポート。
そしてもちろん大好きなコーチングの仕事も。。。
 
もう長く関わっているクライアントさんから
セッション後にメッセージを頂き、
(本人の掲載の了承を得ています。)
前向きに頑張ろうとしている姿に
心から温かい気持ちになりました。
 
人生山あり谷あり。。。
様々な事がありますが、
そこを乗り切った時に
人生のステージが上がるように思います。
タイトルのように軽やかに上がっていきたいものです。
 
今日も良き一日となりますように。
最後までお読みくださりありがとうございました。
 
 
 


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