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moqのごはん

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今日のごはん。夕飯タコライス

Jul
16
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今日のごはん。夕飯タコライス
ナスの素揚げに
レタスとトマトとカリフラワーのサラダ
ご飯に温玉にタコライスのもと
マヨやパセリや粉チーズかけた
 
スープは
鶏つくねとネギの白だし
 
飲み物は
アールグレー
麦茶
 
雨が凄そうで
子供を送りに車で出かけて
夕食直後の薬飲むの忘れた…
 
子供迎えに行って
同僚からもらった桃を食べ
薬のんだ
 
桃(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ明日お礼言わなきゃ!

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今日のごはん。お昼トルティーヤ　シーザーチキン

Jul
16
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今日のごはん。お昼トルティーヤ...
お昼買い食い
帰宅してBOSSのノンカフェインのオレ
トルティーヤ　シーザーチキン
うまいなぁ
また買おう！
 
カロリー少なめでチョコチョコ食べると良い
と聞いたのでざっくりカロリー計算しようかなぁ
と思いつつ
減量はまだいいかなぁとか考えながら
もぐもぐ
野菜を増やそうと野菜大量購入
夕飯は野菜多めでいくかな…

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今日のごはん。朝パン昼おやつファミチキ

Jul
16
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ファミチキの隣に置いたおしぼり... ファミチキの隣に置いたおしぼりが
熱々過ぎてびっくり！！！
朝
カフェオレ＋パルスイート
チョコスティックパン1本
 
仕事中
１日分の鉄分ヨーグルト
麦茶
アールグレー
カレーコロッケ半分
 
お昼のおやつ
ファミチキ
ロイヤルミルクティーフラッペ
 
仕事終えて
買い物行く前にお腹空きすぎて購入
天気良かったあ
暑すぎる…
久しぶりにフラッペ食べたなぁ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

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