前はあつ森夕方でも
まわりのほうが明るかったけど
今はもう暗闇
日が短くなったなぁ。
寒い寒い。
さて
今日のカブ価はいくらかなぁ
68かあ
下がったままだなぁ。
おやつ
オレンジジュース
冷えたのかお腹痛い
今日の夕飯は食べるのやめようかなぁf(^_^;
朝ごはん
トースト
黒豆茶
仕事中
緑茶
玄米茶
帰り
マウントレーニア栗のやつ
お昼
牛すじ温玉うどん
いなり寿司
昨日のチキンライス
お腹いっぱいです。
鶏ハムポン酢使って
チキンライス
ケチャップとコンソメ足しました。
家族は目玉焼き乗せて食べました
飲み物スプライト
眠たいなぁ
朝ごはん
トースト
黒豆茶+ハチミツ+きなこ+牛乳
仕事中
いちご牛乳
帰り
バナナ豆乳
お昼
キーマカレー
黒豆茶
おやつ
うすしおポテチ
栗しぐれ
黒豆茶
夕飯なに作ろうかなぁ…
病院帰りに買い物してたら気分悪くなって
帰宅したら発熱
微熱
味覚も嗅覚もあるから大丈夫かな?
頭痛はする
夕飯は
ひき肉食べなくちゃだったので
キーマカレー
玉ねぎのみじん切りを
オリーブオイルで炒めて
合い挽きのひき肉と
ブラックペッパー
ホワイトペッパー
トマトダイスカット
酒
昆布茶
白だし
ハチミツでグツグツ煮て
カレー粉とカレールー入れた
味はトマトカレーかな?
ちょっとしょっぱくなった。
明日オムカレーとかにしようかなぁ。
うーん。
めちゃくちゃ豆乳
しつこいぐらい豆乳
飲んだ後口に残るなぁ
カフェラッテだと
ミルクの余韻が美味しいけど
自分には合わないな。
只今病院リハビリ帰り。
買い物して帰るかなぁ。
あー眠たい。夕飯なに作ろうかな。
朝ごはん
トースト
黒蜜きなこ牛乳
昼
ミートソースパスタ
黒豆茶
きなこ牛乳
おやつ
ポテチコンソメ
とろりんプリンラテ
今日は休みで1日だらだら。
病院行くかなぁ
出掛けるのおっくうだなぁ
おひつごはん四六時中
鶏の唐揚げの黒酢あん定食だったかな?
ごはん少なめにしたけど
色々付いてて
お腹いっぱいになりました。
おだし( ゚Д゚)ウマー
しみたー。
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