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少しずつ少しずつ✩.*˚

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少しずつ少しずつ✩.*˚
おはようございます!
お母ちゃんコンサル&コーチの中村祐美子です。 

海外でのコンサルのお仕事にコーチングを追加しはや数年。
 
コーチングをスタートして以降、ご縁あって何名かの方々に継続コーチングや講座をやらせていただいておりますが、クライアントさんの「今」と向き合っていけばいくほど、更にコーチングを深めていきたいな~思いは強まるばかりです。
 
同時に、日々我が息子(球児)たちや友達のプロアスリートとの関わり合いを通じてメンタル強化の必要性をとても強く感じるようになってきました。

そこで私がやっていること。
とにかく学ぶ+実践するということをやっています。
ここ1年は、メンタルトレーニングと脳のトレーニングにフォーカスしています。 
 
とはいえ・・・お仕事をやりながらですので、少しずつ少しずつなんですが(笑)

最初は自分のコーチングスキルのため、そして家族や知人のために始めたことですが、少しずつ今の、そして将来のクライアントさんとのコーチングにも生かしていけたらな~と思っているところです♡
 
そのあたりのアウトプットは夏頃から少しずつ少しずつ☆彡

さてさて、今日は月曜日✩.*˚新しい1週間の始まりですね!
素敵な1日を、そして素敵な1週間をお過ごしくださいませ~(^^♪

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中村 祐美子(なかむら ゆみこ)

銀座コーチングスクール(GCS)プロフェッショナルコーチ

GCS心理学マスターコーチ

JADA スーパーブレイントレーニング2級コーチ


コーチングセッションのご希望・お問い合わせは、こちらからお願いします。

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#お母ちゃんコンサルコーチ #コーチング #ブレイントレーニング #ブログル #メンタルトレーニング #子育て奮闘記

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月に一度のメインテナンス✩.*˚

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ゆっくりまったりな時間 ゆっくりまったりな時間
こんにちは!
 
今日朝起きると外は雨☂ 
シトシトと冷たい雨が降っています。
雪解けとともにグングンと芽を伸ばし続けてきた草木も
今日は少し一休みといったところでしょうか。
そういう意味では、まさに恵の雨☂ですね。
 
我が家でも、これまでの疲れと花粉症の影響もあってボーイズ2人
ちょっぴりダウン(;^_^A 今日は諸々お休みをいただきました。

予定していた野球の帯同がなくなり、ママは・・・といえば
今朝は少しゆるゆるな時間を過ごさせてもらいました。
こんな時間も大切ですね。

午後からは、かれこれ半年以上前から進めている月1のお勉強日です。

コーチングはスキルだけでは成り立ちませんが、クライアントさんと向き合う
時間が長くなればなるほど、色々な方からご相談を受ける機会が多くなればなるほど、
「心」について知りたくなり、ここ1年ほど「脳」についての学びを進めています。

クライアントさんのこれからの一歩に少しでもお役に立てるよう
今日もしっかりお勉強してきたいと思います(^^♪

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#お母ちゃんコンサルコーチ #コーチング #ブログル #メインテナンスデイ #脳科学

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語学力を身につけると得られるもの✩.*˚

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かれこれ15年ほど我が家で大活... かれこれ15年ほど我が家で大活躍の絵本
こんばんは!
お母ちゃんコンサル&コーチの中村祐美子です。

語学力を身につけると……得られるもの。
その1つは「多角的な視点」だと思っています。

何故か?
言葉や表現方法などにその国の文化的価値観が秘められているから。

その言葉を習得することは、自分の考え方や価値観との相違点に気づくことにも繋がるからなのです。

普段とは違う視点を得たい!と思ってられる方には言語の習得……オススメかも?ですよ〜☆。.:*・゜

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