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1月1日 金沢での記録 「令和6年能登半島地震」 外気1度の避難所の夜

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1月1日 金沢での記録 「令和... 1月1日 金沢での記録 「令和... 1月1日 金沢での記録 「令和...
避難所になっている紫錦台中学校。
若い子たちが多く、Switchしてたり、トランプしてたり、静かに過ごしていて、明るい様子が見ていても和む。

深夜になっても、旅行らしいスーツケースもった方も来る。毛布開封したり、出来ることを手伝えるのも、ちょっと嬉しい。
 

夕方、来た時に防災担当の方が、ストーブを用意してくれて、外は1度だけど凍えることなく過ごしています。さっき、給油もしてくれた。
体育館の床がすごくキレイで、今日はオフホワイトのワンピースのまま避難して来たのに、床に座っていても全く汚れない。
トイレも、スリッパを用意してくださっていて、キレイで女性用トイレには生理用品もある。
 

23時に「少し明かりを落としますね」と、ひとりひとりに声かけてくださり、毛布だけじゃなく、灰色のフカフカなシートも配布。
これが、さっきまで床が冷たく感じたのが、寒くないー!
さっきは「お湯ありますよ」と、暖かい…熱いお湯も用意してくださり、白湯は温まる。
ずっと、毛布巻いて受付にいてくださる、防災担当の方に感謝しかない。
 

途中、中学校の先生と思われる方も「都合悪いことあったら、言ってくださいね」と声かけてくださいました。
 

車中泊まってる方がいたら、紫錦台中学校避難所は暖かいです。

にゃん も連れて来ましたが、ずーっとおとなしく、にゃんとも言わず、丸まって寝ようとしてもぎゅうぎゅうで寝苦しそうだけど、いい子で赤いバッグの中にいます、おりこう。
 
*1月4日 facebookより転載
 

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1月1日 金沢での記録「令和6年能登半島地震」 金沢の避難所

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ここなら高いから、大丈夫。
紫錦台中学校の体育館に避難しています。

近くのコンビニも大混雑で、トイレが長蛇の列、おにぎりやサンドイッチなどお弁当も、売り切れていました。
中学校の先生と、金沢市の防災担当の方が、毛布出してくださったり、ストーブもつけてくださっているので、寒くはないです。

とりあえず、余震と津波が怖いので今日は自宅に帰りません。
 
*1月4日 facebookから転載しています
 
 
 

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1月1日 金沢での「令和6年能登半島地震」の記録 津波から逃げる

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1月1日 金沢での「令和6年能...
地震の揺れはひどく、立っていられない状態で、部屋の中のものが落ちて、倒れて酷い状況でした。
部屋のドアを座り込みながら、閉じ込められないように、空けておくのがやっとでした。窓の外は、電線がうねるように波打ってた。

地震速報やサイレン、クラクションの音が外で激しく鳴り響き、急いでリュックをもって車で外に出たら、どの道も大渋滞です。

金石街道は全く動かず、示野付近まで来ましたが、渋滞は相変わらず。

気にかけてくださっている連絡、ありがとうございます。
逃げることに集中していたので、車のテレビのニュースしか、情報がなく、何が何だかよくわからない状況。
 
*1月4日 facebookの記録を転載しています
 

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2024年1月 銀座コーチングスクール八重洲校(女性限定)対面での体験講座日程

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2024年、みなさまも私にとっても豊かな実り多き年になりますように

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2024年、みなさまも私にとっ...
2024年、みなさまも私にとっても豊かな実り多き年になりますように。
今年は更に雲を突き抜けたいなぁと思っています。

昨年もたくさんの方とご縁をいただき、感謝と喜びに溢れた年でした。

国際コーチング連盟、ICFジャパンの方々とお目に掛かれる機会が1月から12月まであり。
コーチングにおけるスーパービジョン、スーパーバイザーとの出会いに、コーチに必要な新たなスキルにも巡り合い。

銀座コーチングスクールでは昨年も正月2日からクラスを始めて最終は12月31日13時まで多くの国内外のの受講のみなさまと出会う機会をいただきました。

昨年秋からは、新しい学びでの出会いも楽しく、未来への繋がりにワクワク。

そして、運営している「コーチ探せる」でも多くのコーチ、クライアントのみなさまともご縁をつなぐハブになれたことも、嬉しいことでした。

2024年の野望はまた、明日。
今日だけはお休みをいただき、明日朝8月からお仕事スタート、コーチングクラスが始まります。

今年もどうぞ宜しくお願いします。
 
 
 

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今日1月1日は" 今年最初 "の『大開運日』

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今日1月1日は" 今年最初 "...
今日1月1日は" 今年最初 "の『大開運日』
そして、新たな一歩が大きく発展する「一粒万倍日」
更に、開運日の中でも最上級。運気全体があがり、何事もスムーズに進む「天赦日」。

今朝起きて「ダイエットしよう」と思ったのに、娘たちとイオンモールにでかけて「ランチなに食べたい?」って尋ねたら「とんかつ」って・・・すでに、こんな食事からスタートって大丈夫なのか、私。。。

ま、店の名前が縁起がいいからいいことにしよう。
 
そして、何に勝ちたいんだろう、、私(笑)
 
 
 

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やっと21世紀

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やっと21世紀
MacBook Air、MacBook Pro、Mac mini、iPad、iPhoneをずっと使っていて15年ぐらいWindowsに触れてないような気がする。
スマートウォッチはずっとGarminを使い続けてきた、Garmin Love派だったが、遂にApple Watchに。
少し遅れて、サンタクロースがやってきて「やっと時計が21世紀になったね」って。
今日、夕方に金沢に帰るのだけど、12月は怒涛の日々でまだまだやり残してることもある。
しかも、明日明後日は午前中は年末年始集中クラスで、オンラインで銀座コーチングスクールクラスJ。
仕事納めまで、まだあと3日。
最後まで気を抜かずに頑張ろうー!
 
 
 

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果実園リーベル

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果実園リーベル 果実園リーベル
モーニングがあるフルーツパーラー、先日はうっかりモーニングのシーフードグラタンを、いただいてしまい朝から満腹!ホカホカでしたが、今日はそもそものパフェ食べるために再訪。
なんと、通常苺のパフェ2,400円が、本日限定で、博多あまおうのパフェが1,900円。クリスマスの余韻ですねー。
幸せ♡
ご近所の方、本日限定ですっごーくおっきな苺を味わえます。
 
 
 

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