謹賀新年 ２０２０年１月１日

　あけましておめでとうございます
　　　本年もよろしくお願いします

　今年の意識する言葉は　「今」　にしました。一度使ったような
気もするのですが。　過去でもない　未来でもない　今日　「今」です。
加齢とともに　厄介な問題　いろいろありますが、明るく今日を元気に
振舞おうという　意気込みです。
　（過去も　未来も　妄想なりと、言い切る人もいます）

　生活信条（時々忘れてしまいますが、ベースは変えていません）
「めぐりあった今の生活空間で地球と共生し
　　やれる事を元気に面白く、そしてＳＩＭＰＬＥに過ごしていこうと」
　SIMPLEは　　静かで簡素な生活　これもどなたかの言葉です。

　「美点凝視」　これもなかなかできませんが、大切にしたい言葉です。
　生活空間・日常生活の潤滑油でしょう

　今年の我が家のスタートは　ワンチャン1匹(チル)　ニャンコ―１匹
（フク）と人間３人です。だいぶ減りましたが　私含めみんな老人です。
　ミックスシルバーハウスです。私は　管理人　小使い　執事　女中
　すべて　兼務です。

　私の日常生活　思考停止状態　退化状況わかってしまいますが
　http://www.bloguru.com/shiropoko/
　ブログ続けないと
　脳の活性化に必要です。

　介護とか寿命とかいう言葉と同居の日常生活です
　私の　現在の健康への　キーワードは
　「修行　奉仕　感謝　笑顔　呼吸　少食　運動」　これが難しい
　阪神大震災から25年　退社して20年　いま普通の日常生活できている
　ことは幸せなのです。
　体が動くうちは　元気な気をまわりに、振りまきたいものです。

　　　　令和２年　　　元旦
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内倉文雄　

毎年　同じことを繰り返しているようで、むなしい年明けですが。気を取り直して　スタートです。体重スリムが　脳の血流をよくして　ブログももっと書く。台本ですよろしく　お付き合いください。