先週だったか いつもの陸橋です 左のビルへの朝日よかったです。 今年の一文字は 直 直進 直線 じゃなくて 素直 正直 じゃなくて 直ぐ すぐ の「直」です なんでもすぐやろうと 幼稚園で叱られているようですが 79歳 すぐになんでもやらないと 住む居住空間無くなる すぐやれば生活寿命の密度が上がるかなーー
寒かった この温度は終わってちょっと経っています。体操中は0度でした。風がなかったからよかったです 昨日 おやすみなのに 市の保険課から還付金の電話あり。今日芦屋市へ行ったらそんなひとも 話もなかったです。 その後警察に行き経過話しました。今は しょっ中あるみたいで、注意しましょうだけでした。個人での守りしかないようです。
気功がある時は、この砂場クマデをかけます。砂場は子供の公園に必要なものとこの公園で知りました。結構夢中に遊ぶようです。ブランコ ジャングルジムで遊べる前の子供たちでしょうか。 明日から気功体操 自分のためと割り切って号令かけます。正月休みで体操の 順番忘れてはいないか? その時考えようが年の功です。今年79歳 まだ80前ですから。 現実は結構な年です。
リコールの修理にきました。2時間以上かかりました。運転には何も問題なかったのですが、不具合が生じる可能性があるとのこと、全く日常生活には問題ない走りでしたが、やってもらって 安心感と 信頼しようという気になりました。
歩数足りない時 阪急芦屋川か JR芦屋駅近辺歩きます。 夕食終わってから歩きました、てこや あちこちにお店あるようですね。お好み焼き買って帰りました。 理由は女房に歯に優しい食べ物合格と思ったからです。450円 美味しいとの評価でした。問題は女房少し食べて残りを私を食べることです。今日水春へ行きました体重は69.83Kg なんとか70K 切っていますが危ない。今年は66Kマックスを早めに実現させます! 昨日20年以上使っていた洗濯機が壊れたので、ヤマダ電機に買いに行きました。 選択基準は スイッチの文字が大きくて見やすいかどうかでした。 何が言いたいんだ お好み焼きも文字の大きさも 我が家は高齢化社会真っ只中ということです。
昼前 芦屋神社まで歩きました。我が家は海抜35M. 芦屋神社は海抜90M 直線距離で500Mないのでは、心地よい一人徘徊でした。 結構混んでいましたが、お参りすぐ終了 改めて 八百万の神 なんでも頼めるから宗派問わず良いのではと思うのです。 今日は羽田の事故のニュース、張り付いてみてましたが、責任どうこう以前に 日航の乗客乗員 無事だったのは奇跡ですね。海保の方には申し訳ないけど 偶然の不運と考えます。ご冥福をお祈りします。 何を言いたいかって 八百万の神頑張ってほしいと
明けましておめでとうが 重荷に感じるのは年相応なのでしょう あけなくても 生きてるだけで おめでたいのですから 今日は何か写真をと探していた時 このメール添付写真 うれしかった 桜島は小学校5年の時爆発 6年生の登山が できなくなったのです。 今日は能登半島地震 津波 ありましたから静かに無事祈ります 29年前阪神大震災の時 マンションつぶれ 苦労しましたから 今日は全く歩いてなかったので よる8時過ぎ 6000歩きました 1日の夜 歩いている人 本当に少なかった。新しい年への気分転換には なりました。