＜健康長寿・・＞

書籍名～　　＜健康長寿のための医学＞
著者～　　　井村裕夫（いむら・ひろお）さん・・先端医療振興財団名誉理事長
発行所～　　岩波新書　　

従来は、高齢期の健康の維持のためには、たとえば４０歳以上の成年期＜厄年４２歳＞頃から注意すべきであるという考え方が一般的であった。

井村さんの言では・・成人期だけでなく、胎生期や子どものときの環境が、その後の高齢期の健康に影響するという。

人生の早い時期から自分の体について考える＜ライフコース・ヘルスケア＞
さらに発症する前に予防する＜先制医療＞などを、最新の研究成果に基づいた解説が分かりやすく述べられていた。

天井知らずの＜介護費や医療費＞を削減するためには、＜健康寿命＞をどこまで延ばせるかがカギとなってくる。

＜介護保険が４０歳＞から実施されたのもそれらの影響らしい？？・・

健康長寿は、小生を含めすべての人の願いである。

読んでいると・・もう間に合わない・・もっと早く教えていただければの連続・・

巷では不老長寿の＜クスリや健康食品＞の広告が氾濫している・・

小生も釣られて飲んでみてもさしたる効果は実感できないでいる・・

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