<わくわく体操始まる>
Oct
26
インターネットを介して、自宅と中央集会所のテレビをつなぎ、体操や歌謡に参加できる。
小生は自宅のパソコンで参加予定なので昨日、担当の方に設定してもらった。
(フレイル予防?)と、聞いていたが、健常者でもかなりきつい体操だった。
最後の方ではギブアップしそうになった・・ユーチューブなので誰も見ていないので、パスしようと思ったが我慢した。
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