takeの電気式日記

ちょっと休足が長引いている。
思ったよりも東京マラソンのダメージがある。
今までのフルは、どこか流していた所があったので、
今回初めて徹底的に追い込んだつもりなので、
疲労は今までの比ではなかったのかもしれない。

東京マラソン後に飲みすぎたのが原因なのか不明だけど、
2/28(木)から体調崩してようやく今日復調してきたところ。
どうにか今日の息子の卒業式には行けたものの、
あすの青年会行事に行けるか微妙なところ。
走るのどうしようか？悩むところだ。