Blog Thread
- ゆっくりラン5km(キロ6'05ペース)
ゆっくりラン5km(キロ6'05ペース)
Sep
29
ゆっくりラン5km。
今夜も昨日に劣らず月明かりがとても眩しい。
一昨日のロングの時、左肩が痛くなり腕振りが辛かったが、
今日は幾分楽になってきた。
車がマニュアルからオートマになったからか？
動かさなくなった分の影響なのかもしれないから、
普段から動かすようにしないといけない様だ。
Share- If you are a bloguru member, please login.
Login - If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
さち 
内倉憲一 
SETSUKO 
ロッキーおしょう 
bokushi 
コーチ探せる 
チァーリー・マサ 
ウチクラ ケンイチ 
shiropoko