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2022/01/10 今朝の「随想」

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お早うございます
 今朝は3時半過ぎに目覚め新聞受けを見たらまだ届いていません、30分程本を読んで再就寝。起床は5時半過ぎました。外へ出たら6時を回りました。昭和大橋、6時15分。外気温度は3℃。やすらぎ堤左岸で八千代橋、6時25分。帰宅は6時45分でした。ダンベル体操を終え、部屋へ。

 昨晩、TV放送で二本の番組に感銘を受けました。一つは海産資源の考え方実践。「ホッケの生態」からの保護。そして「ホタテ貝」の養殖事業。
 当地の海岸では「貽貝」の稚貝が多く蔓延っています。テトラポッドの海中には長さ10cm程の「貽貝」が育っています。所謂「ムール貝」の1種です。これを養殖して、レストランや一般家庭の食に提供する業とならないかと考えています。(資金力と規制があります)

 別番組は米国人が1945年に大阪空襲へ来襲したB29機が対空砲火により紀州の大峰に墜落。パラシュートで生き延びた米国兵7人の行方とその本国の遺族や捕虜となった隊員の結末のドキュメントでした。

本日は毎年変わる祭日、成人の日です。明るく元気にスタートしましょう。

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2022/01/09 Supper 日常茶飯 日々是好食

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「豚肉丼」「冷や奴」温野菜「白... 「豚肉丼」「冷や奴」温野菜「白菜+シーチキン マヨネーズ」「カブとキュウリの浅漬け」味噌汁の具「麩+若布」 「豚肉丼」 「豚肉丼」 「豚肉丼」 「豚肉丼」 「冷や奴」 「冷や奴」 温野菜「白菜+シーチキン マヨ... 温野菜「白菜+シーチキン マヨネーズ」 「カブとキュウリの浅漬け」 「カブとキュウリの浅漬け」
本日のJ-Mom の夕餉は 「豚肉丼」 「冷や奴」 温野菜「白菜+シーチキン マヨネーズ」 「カブとキュウリの浅漬け」 味噌汁の具「麩+若布」でした。

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2022/01/09 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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「鱈の子 スパゲッテイ」「マー... 「鱈の子 スパゲッテイ」「マーブルケーキ」「みかん」 「鱈の子 スパゲッテイ」 「鱈の子 スパゲッテイ」 「鱈の子 スパゲッテイ」 「鱈の子 スパゲッテイ」 「鱈の子 スパゲッテイ」 「鱈の子 スパゲッテイ」 「マーブルケーキ」 「マーブルケーキ」 「マーブルケーキ」 「マーブルケーキ」 「みかん」... 「みかん」
本日のJ-Mom の昼餉は 「鱈の子 スパゲッテイ」 「マーブルケーキ」 「みかん」 でした。

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2022/01/09 今朝の「随想」

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お早うございます
 今朝は4時過ぎに凄い雷鳴で目覚め、そのまま再就寝。起床は6時過ぎました。外へ出たら6時半を回りました。遅いので近所を一回り、再び雷鳴と稲光。雨が強くなり直ぐにUターン。帰宅は6時50分。ウオーキングとダンベル体操も中止です。

 「オミクロン株」の感染が拡大し、世界を混乱に陥れています。大義名分で「北京冬期オリンピック」選手団派遣の中止がどこかの国がしないか、楽しみにしています。率先して我が日本が最初に名乗りを上げたらいかがな物でしょうか。まぁー、日本政府はやらないでしょう、「シナ中国」の顔色を窺い、物事を騒ぎ立てずに「蝙蝠」の如く、鳥類とも哺乳類ともつかない、黒白を露わにしない国民性です。
 政治的な判断より経済に重きを置く政治家や経済界が多く存在します。

 世界の情勢を眺めて。明るく楽しく元気にスタートしましょう。

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2022/01/08 Supper 日常茶飯 日々是好食

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煮魚「山伏カレイ しめじ茸+大... 煮魚「山伏カレイ しめじ茸+大根+人参+蒟蒻」「イクラ+大根下ろし」「壺漬け」「カブ菜の炒め」「山海付け」 味噌汁の具「豆腐+青菜」 煮魚「山伏カレイ しめじ茸+大... 煮魚「山伏カレイ しめじ茸+大根+人参+蒟蒻」 煮魚「山伏カレイ しめじ茸+大... 煮魚「山伏カレイ しめじ茸+大根+人参+蒟蒻」 「イクラ+大根下ろし」 「イクラ+大根下ろし」 「壺漬け」 「壺漬け」 「カブ菜の炒め」 「カブ菜の炒め」 「山海付け」 「山海付け」
本日のJ-Mom の夕餉は 煮魚「山伏カレイ しめじ茸+大根+人参+蒟蒻」 「イクラ+大根下ろし」 「壺漬け」 「カブ菜の炒め」 「山海付け」 味噌汁の具「豆腐+青菜」でした。

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2022/01/08 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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「下ろし生姜+九条ネギ うどん... 「下ろし生姜+九条ネギ うどん」 「みかん」  「プディング」 「下ろし生姜+九条ネギ うどん... 「下ろし生姜+九条ネギ うどん」 「下ろし生姜+九条ネギ うどん... 「下ろし生姜+九条ネギ うどん」 「下ろし生姜+九条ネギ うどん... 「下ろし生姜+九条ネギ うどん」 「みかん」 「みかん」 「プディング」 「プディング」
本日のJ-Mom の昼餉は 「下ろし生姜+九条ネギ うどん」 「みかん」  「プディング」でした。

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2022/01/08 今朝の「随想」

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お早うございます
 今朝は5時過ぎに目覚め起床は5時過ぎ。外へ出たら5時半を回りました。昭和大橋、5時52分。外気温度は2℃。やすらぎ堤左岸で万代橋、6時9分。帰宅は6時33分でした。ダンベル体操後部屋へ。

 年を取ると「寒さ」に弱くなり、雪道の歩行も危険となります。昨年、雪道で二回転倒した苦い経験から、今年は気を付けて歩いています。本日は幸い道路の凍結も殆ど無くなり、恒例の4~5K早朝ウオーキングを行う事が出来ました。カミさんは多分,寝床で年寄りの冷や水と想像しているでしょう。朝が早いので昼食後は眠気が差しシェスタをします。このまま睡眠から冷めないと始末を付けない「残材」の処分が気がかりです。
 本日は道路状況が良いので図書館へ本の返却に走ります。わが愛車「カブ ワフーテイスト号」はノーマルタイヤで雪道は走れません。

 ロシアの近隣国での騒動、焦臭い状況です。
 隣国「シナ中国」に対する我が国の煮え切らない外交姿勢。昨日の報道で、数年前の「反日騒動」時に、USAやEUでは相当、日中間に緊迫感が生じたと話していました。弱気に交渉するとつけ込むのは「シナ中国人」「南朝鮮人」の常套手段です。どうしても大東亜戦争の負い目を感じる日本は毅然たる姿勢で堂々と反論し交渉に臨むべきと考えますが。

 想像は政治の裏面を知らない人間の独り言。
 明るく楽しく元気にスタートしましょう。

※USAの俳優「シドニー・ポワチエ」氏逝去。
 昨日見た衛星放送TV映画「バート・ランカスター」「リー・マービン」「ロバート・ライアン」など懐かしの俳優陣。
 年が知れます。

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2022/01/07 Supper 日常茶飯 日々是好食

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「お餅入り 玉子粥」「揚げ春巻... 「お餅入り 玉子粥」「揚げ春巻き ネギ+シシトウ+椎茸の醤油炒め」「菜花のお浸し」「壺漬け」 「お餅入り 玉子粥」 「お餅入り 玉子粥」 「お餅入り 玉子粥」 「お餅入り 玉子粥」 「揚げ春巻き ネギ+シシトウ+... 「揚げ春巻き ネギ+シシトウ+椎茸の醤油炒め」 「揚げ春巻き ネギ+シシトウ+... 「揚げ春巻き ネギ+シシトウ+椎茸の醤油炒め」 「菜花のお浸し」 「菜花のお浸し」 「菜花のお浸し」 「菜花のお浸し」 「壺漬け」 「壺漬け」
本日のJ-Mom の夕餉は 「お餅入り 玉子粥」 「揚げ春巻き ネギ+シシトウ+椎茸の醤油炒め」 「菜花のお浸し」 「壺漬け」でした。

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2022/01/07 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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「マカロニグラタン」 「みかん... 「マカロニグラタン」 「みかん」 「マカロニグラタン」 「マカロニグラタン」 「マカロニグラタン」 「マカロニグラタン」 「みかん」 「みかん」
本日のJ-Mom の昼餉は 「マカロニグラタン」 「みかん」でした。

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2022/01/07 今朝の「随想」

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お早うございます
 今朝は一度、4時過ぎに目覚め、そのまま再就寝。起床は5時半を回りました。外は少しの積雪。西跨線橋を渡り外気温度を確認。2℃でした。ストックの先端を保護する手製のカバーを外すのを忘れ、片方を落とし同じコースを戻りました。見つかりません。帰宅は6時23分。簡単にダンベルを振り回し前後屈を。

 最近、動画を使ったフォロワァー数でビジネスが盛んです。多くの画像を集めた「ピンタレスト」を使って何か出来ないか模索中。この集めた画像をスライド形式でモニターに表現するビジネスが何か出来ないか思案中です。
 unsplashをダウンロードして、PCモニターの背景にスライド画像として使っていますが飽くまでプライベートでの使用。個々人が使用するには問題はありませんが、販売の用に供すると著作権の問題が生じます。

 旧ソビエト時代の露西亜との関係が近隣国で諍いが生じています。文化的に帝国時代の遺産がある「ロシア」の強圧的な国家観が再び干渉を始めています。「シナ中国」も地続きの近隣国を同化しようと圧政を強めています。独裁政権は権力を掌握するとそれを守り、覇権する傾向が強いと感じられます。我が国はその影響下にあり、国家の存亡が問われます。IOCの間違った選定が今回の冬期オリンピックです。武漢コロナウイルス蔓延を理由に選手団の派遣中止を各国が行うのがベストでは?

 平和で安全な社会を。明るく楽しく元気にスタートしましょう。

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