Slow Life & Trips

2022/01/13 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

Jan

12

パスタ「生ハム　スパゲッテイ」｢みかん」「チョコ柿種」

パスタ「生ハム　スパゲッテイ」

｢みかん」

「チョコ柿種」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　パスタ「生ハム　スパゲッテイ」　｢みかん」　「チョコ柿種」でした。

お早うございます
　今朝は4時過ぎに目覚め新聞受けから新聞を取り込み、暫くまどろんだが眠れずに5時少し前に起床。身支度を整え外へ、5時8分。幸い雪は降っていません無雪でした。西跨線橋を渡り外気温度を確認、2℃。昭和大橋右岸袂から渦中方向へ歩き旧住まいのマンション脇から帰宅。5時31分。ダンベルを振り回し、前後屈運動を。

　これから、2ヶ月毎に受ける歯科検診に走ります。愛車「ボロ　スーパーカブ」号に打ち跨がり出発。約5～6分です。
　帰宅後は昨日70％完成した資料置き用のキャスター付き棚の完成を継続して行います。

　最近、報道関係を拝見して、隣国「南朝賤」の大統領選挙の候補者に関する報道が多く見受けられます。それと、昨日は「シナ中国人」の某大学教授が識者の意見に「口角泡」を飛ばして反論をしています。「北京冬期オリンピック」の表彰で、人権問題を表現した場合、報道をカットする・しないで。こんな人間がのうのうと自由国で豊かな生活を送れる「クールジャパン」です。

　政界の情勢を眺め、明るく楽しく元気にスタートしましょう。

2022/01/12 Supper 日常茶飯　日々是好食

Jan

12

お刺身「茹でヤリイカ　下ろし生姜」「ピーマンの油炒め」「ポテトサラダ」「カブとキュウリの浅漬け」　味噌汁の具「細ネギ＋大根」

お刺身「茹でヤリイカ　下ろし生姜」

「ピーマンの油炒め」

「ポテトサラダ」

「カブとキュウリの浅漬け」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　お刺身「茹でヤリイカ　下ろし生姜」　「ピーマンの油炒め」　「ポテトサラダ」　「カブとキュウリの浅漬け」　味噌汁の具「細ネギ＋大根」でした。

2022/01/12 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

Jan

11

「しっぽく　ニューメン」　｢みかん」　「今川焼き　シェア」

「しっぽく　ニューメン」

｢みかん」

「今川焼き　シェア」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　「しっぽく　ニューメン」　｢みかん」　「今川焼き　シェア」でした。

2022/01/12　今朝の「随想」

Jan

11

お早うございます
　今朝は4時少し前に目覚め新聞受けから新聞を取り込み、１時間程本を読んで再就寝。目覚め、起床は6時半過ぎ。外は地吹雪で外へ出ただけで本日は全てお休み。明日は歯科の定期検診日、やむを得ない場合は歩いていきます。

　最近、資料を少しずつ整理を始めました。整理する資料をテーブルの脇に並べますが、床の上。これをキャスターを付けた台を考えています。
　作製する工作は材料を購入し、寸法に合わせて切断、造作をすれば簡単ですが手持ちの残材や廃材を利用して、お金を使わずに作製予定。天板はダンボールを重ねて、ボンドで接着。表面にはカレンダーなどの裏面を貼って綺麗にします。ダンボールの外周に残材の板を充て、強度を増しそこへキャスターを取り付けます。動画をYoutubeに投稿すると少しの視聴者が稼げるでしょうが、残念乍らスマホは持っていません。10数年前の小さなビデオ撮影機はありますが、操作に慣れていません。出来上がったら画像をアップして見ます。大きさは60cm×40cmのおおきさで、高さは20cm位です。

　久し振りの工作に挑戦。明るく楽しく元気にスタートしましょう

2022/01/11 Supper 日常茶飯　日々是好食

Jan

11

「鮭のホイル焼き」「春雨のサラダ」「壺漬け」味噌汁の具「油揚げ＋大根」

「鮭のホイル焼き」

「春雨のサラダ」

「壺漬け」　

本日のJ-Ｍom の夕餉は　「鮭のホイル焼き」　「春雨のサラダ」　「壺漬け」　味噌汁の具「油揚げ＋大根」でした。

2022/01/11 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

Jan

10

「餅入り　チヂミ」　｢みかん」　「プディング」

「餅入り　チヂミ」

｢みかん」

「プディング」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　「餅入り　チヂミ」　｢みかん」　「プディング」でした。

2022/01/11　今朝の「随想」

Jan

10

お早うございます
　今朝は4時過ぎに目覚め新聞受けから新聞を取り込み、30分程本を読んで再就寝。起床は6時少し前でした。外へ出たら6時13分を回りました。西跨線橋を越えて、外気温度を確認、4℃。そこから旧JR踏切を通り抜け帰宅は6時44分でした。ダンベル体操を終え、部屋へ。

　昨日、『ビッグコミック』を立ち読み。故「さいとうたかお」氏の遺作・ゴルゴ13を見ました。「シナ中国」のウイフル自治区を題材に描いています。これが当「シナ中国」で流布されたら、即拘束されるでしょう。恐ろしき独裁共産党政権です。当然、我が国に潜伏している諜報員から本国に情報は伝わっているでしょう。勿論、さいとうプロダクションや発行元など、入国に関してや、入国後の監視など徹底して行われるでしょう。同「シナ中国」に拘束されている報道関係者や人権弁護士の多さには驚かされます。
　是非、ゴルゴ13の一読をお勧めします。

　世界の情勢を観察。明るく楽しく元気にスタートしましょう。