納得感を持っていきたい人を応援する

愛情が薄いって？　vol.165

Nov

7

みんなのアメリカ楓投稿がうらやましくて
私も公園へ出掛けてみました

テレビを見てるとき
「あんまり推しっていうほど
何かに強烈にハマったりってせんなー」
とつぶやく私に向かって

「（おまえって）愛情薄いよね」と夫

え？そお？
たしかに夫とは最初っかららぶらぶ♡
って感じじゃなかったけど笑
出会いがお互い現場監督だったので
なんて言うか戦友みたいな感じで

朝起きても頭にその言葉が残っていてじわる

子どもたちの朝ごはんや弁当は夫が作ってくれる
そういうとことか？
確かに世のお母さんみたいにかいがいしく世話をするとか苦手だけど。。

ショックだったのかな？自分

こんな時はアレだ
「具体的には？」って
コーチングのテッパン質問をくりだせば良かったのだ

そしたらどういうとこでそう感じてる
のか分かったかも

「具体的には？」
漠然としたものを明確にする質問

みんなも使ってみてね〜

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
 https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #広告のないブログ #新潟 #無料体験講座 #質問 #銀座コーチングスクール

1年9ヶ月ぶりの　vol.164

Nov

7

昨日は某市中学校体育連盟卓球競技部指導者講習講師をつとめさせていただきました

超久しぶりの対面講座でしたが
やっぱりダイレクトに反応が返ってくるっていいですね！

また、普段大会などでお互い顔を合わせるけどじっくり話したことがなかった先生方たちにはペアワークでたくさん話せたこと自体がなかなかないことで良かったと言っていただけました

まだアンケートが返ってきてないので良くわかりませんが、休憩の時におしゃべりした先生は自分の普段の関わりを思い返して、もっと生徒への関わり方を変えていこうと思うとお話しくださっていました

子どもの話を聴ける大人が
一人でも増えますように

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
 https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#コーチ探せる #スポーツコミュニケーション #スポーツコーチング #仙台 #八重洲 #卓球指導 #広告のないブログ #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

エネルギー補充　vol.163

Nov

3

透け透け感がいいです

まぶしいです

赤い実ってだけで惹きつけられるのは
動物的本能か

煮えたぎる　とりやさいみそ　にやられました

すすきもいい感じ

朝6時半すぎに家を出て
友達のもっちとたっぷり山で遊んできた

歩きながらも結構まじめに話していた
話題は
これからの仕事、発達障害、人との信頼関係
居場所、子どもに関わる大人たち

などなど

やっぱリアルで話せるのはイイ

そして足の裏から伝わる振動
風、におい、肌感覚、葉っぱが落ちる音

なくても死にはしないけど
心がイキイキするためには必要

あなたの心をイキイキさせる
ものは何ですか？

銀座コーチングスクール八重洲校ブログリレー
永野友子講師からのバトン
「今年最後の収穫は。」

次は
和田眞由美講師です
https://jp.bloguru.com/wada

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
 https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #ブログリレー #仙台 #低山ハイク #八重洲 #大嵐山 #広告のないブログ #新潟 #銀座コーチングスクール

どこ基準で考えるか　vol.162

Oct

31

凹みが気になるのは

飛び出たとこが目立つから

〇〇さんはあんなに上手くできるのに
私なんて全然ダメでーモードのときは
きっと上の図

ほんとは下の図なのにねー

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
 https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #スポーツコーチング #広告のないブログ #自己理解 #銀座コーチングスクール

起業してる先輩方からのメッセージ　 vol.161

Oct

29

バランス大事

午前中銀座コーチングスクールの講師が集まる講師サミットがあり、後半6人ほどのブレイクアウトルームに分かれ親睦を深める時間がありました

講師としても大先輩で各所でバリバリ活躍されている方たちのお話をうかがえるよい機会でした

その中で話題にあがったこと
「自分で起業していると際限なく仕事をしてしまって体をこわしかけてるけど皆さんはどうしてますか？」

私自身も週3日昼間埋蔵文化財の仕事に行き、残りの時間でクラス講師やコーチングセッション、自分の学びの時間、SNSなどへの発信をしていて、確かに境目が良く分からなくなっています

ずっと緊張状態がつづいているような感じ

これではいかんと思っていたとこでした

先輩方はさまざま工夫されてて
・やめることを決める
・生きるための仕事であってその逆ではないと考える
・休みをスケジュールの中で先に確保する
・事務所を借りてるのでパソコンを家に持ち込まずに事務所に置いておく

などでした

改めてタイムマネジメントと何のためにそれをやるのかを考えることが必要だなと思いました

そしてこれ、マイコーチと話すべきテーマですねぇ
メモっとこ

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
 https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #タイムマネジメント #仙台 #八重洲 #新潟 #銀座コーチングスクール

視点を変えるためのきっかけ　vol.160

Oct

27

昨晩は銀座コーチングスクールのワールドツアー2021に登壇しました
1週間毎日何本かのコーチング関連セミナーが行われる
いわばコーチング祭り

私は「子どもの一歩を伸ばすスポーツコーチング」と題して
子どもの成長を応援するときに必要な大人の視点について60分間
ワークを交えてお伝えしました

質問はないかなぁと勝手にたかをくくっていたのですが
終了後も残ってお話ししてくださった方たちがいて
嬉しかったです

23名の方にご参加いただいて、アンケートにも嬉しいお言葉をたくさん書いていただきました

まずは順次お礼とアンケートご回答特典を送らせていただこうと思います

ご参加いただいた皆さんありがとうございました！

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
 https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#オンラインセミナー #コーチ探せる #スポーツコミュニケーション #スポーツコーチング #広告のないブログ #得られるもの #日本スポーツコーチング協会 #銀座コーチングスクール

聴こうとしたら聴こえてくる　vol.159

Oct

27

慣れない外に出て不安なの
の顔

とりあえず匂い嗅いで心を落ち着かせる

出たばっかだけどお家に帰りたい

もの言わぬ動物や赤ちゃんでも何となく何が言いたいのか分かる時ってある

それはこちらが何とかして
聴き取りたい
と思って、
相手が出してる言葉以外の情報を読み取るから可能になる

「あの人何考えてるか全然分からん！？」
の時は自分が相手ののこと
分かろうとしてない時かも

⭐️銀座コーチングスクール八重洲校・仙台校講師のブログリレー
永野友子講師　からのバトン
https://jp.bloguru.com/tomotr/419699/2021-10-28

次は
和田眞由美講師です
https://jp.bloguru.com/wada

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
 https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#クサガメ #コーチング #コーチ探せる #ブログリレー #仙台 #八重洲 #広告のないブログ #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

私の来た道　就職編1　vol.158

Oct

23

結果的に今の私で良かったと思っているけど当時はしんどかった
ロスジェネって言葉を聞いて思い出した

バブル経済崩壊後の就職氷河期（１９９３～２００５年ごろ）に社会に出た世代は、「氷河期世代」や「ロストジェネレーション（ロスジェネ）」と呼ばれている
(朝日新聞　https://www.asahi.com/opinion/forum/144/)

私の年代はまさにロスジェネど真ん中

大学で考古学を専攻して卒業したのは1996年

当時同級生は8割がた埋蔵文化財の専門職についた

今では民間の発掘会社もたくさんあるが、当時遺跡発掘を
やっていたのはほとんど県や市町村の教育委員会や文化財課で
みなすんなりと公務員として就職が決まっていった

世の中の雇用状況や賃金水準が公務員に反映されるのが
3年ほどタイムラグがあると言われていたのだ

私はというと、もう少し勉強したいという気持ちから修士の道を
選んでいた

そして大学院に行っている2年間に状況は激変してた

埋蔵文化財専門職の採用は激減して受けても受けても合格しない
2人採用のところに180人とか応募があるような今でいう無理ゲー状態

ここから私の非正規雇用人生がスタートするのであった～

時々気が向いた時に自分の通ってきた道を書いてみよう

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
 https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #ロスジェネ #仙台 #八重洲 #就職氷河期 #広告のないブログ #新潟 #無料体験講座 #私の来た道 #銀座コーチングスクール #非正規

1人だと穴だらけ　vol.155

Oct

18

来年のスケジュール妄想は
来年への種まき

銀座コーチングスクール八重洲校講師
ブログリレー

永野ともこさんから回ってきました
https://jp.bloguru.com/tomotr
〜〜〜〜〜〜〜

昨日はマイコーチとのセッションでした

今ちょうど来年一年の大まかなイメージを作りたいと思っていて
それプラスこの先１０年の妄想もしたいとお願いしました

1人で考えると
「もう考え尽くした！」
とすぐ思ってしまうけど

コーチから
「これはどのような観点で書いてみた？」
と聞かれ
「なんと！仕事目線でしか書いてなかった！」
ということが分かりました

私にとっての大事なエネルギー補給の方法や、家族のことなどがすっぽり抜け落ちていた

どうりで「タスクばかり並べた感じ」
になってると思った

自分のことはすぐ見えなくなっちゃうんですねー笑
クライアントさんのことなら客観的に見れるのにな
当たり前か笑

思考の整理にもいろいろあります
自分の思考の抜けモレを見つけたいときもコーチングはオススメ

ぜひコーチ探せるでお気に入りのコーチを見つけてみてね

https://www.c-sagaseru.com/

〜〜〜〜〜
ブログリレー
次のバトンは和田真由美さんです✨

https://jp.bloguru.com/wada

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
 https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U