“支える”ブログ

ゆりです。

コンフォートゾーン。
心地よさから抜け出すこと、怖いことです。

一気に抜け出すと怖すぎるので、少しずつ抜け出す。
それくらいが確実に伸びていくそうです。

昔からこれを無意識にやっていたような気がします。
この「プチ恐怖だけど確実に成長する」を一度覚えると、病みつきとまではいかなくても、耐性が付きます。
耐性が重なります。
すると自信になります。

私を支えてきた行動だから、自信持って言えます。

＊思い切った結果、成長できた体験はどんな体験？＊

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ゆりです。

時には「字」を見ない方がいい時があるようです。
字を見るから思考を邪魔することがあるとか。
文字魔の私としては少し窮屈だけど、文字に頼らないインスピレーションが楽しみです。
それが本当の、内から湧き出る感情なのだと思います。

＊文字を見たくなる時はどんな時ですか？＊

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
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ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

「豊かな時間」を過ごせている、と感じている今日この頃。

想い、気持ち、使命・・・
課題は山積みかもしれないけど、同志の方々との「使命感の共有」はとても能動的で熱く感じられます。
居心地がいいですね。
この輪に入れている自分がうれしい。

みんなが使命を果たしてほしいし、自分も果たそうと思えるし。
私を支えてもらった機会に感謝♪

＊あなたにとって「豊か」と思える時間はどんな時間ですか？＊


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
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ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

＊「形にする」とは、どんなイメージですか？＊

　自分は形にした自覚は持てないでいたのだけど、そう感想を言ってくれる方がいました。
「ああ、そう言われてみると・・・」
と振り返ると、当時は今の姿なんて想像できなかったなと。
ちょっとは・・・いや、かなり成長できてたんだと思えました。

　自分では大したことないと評価しても、客観はちょっと・・・いやずいぶんと違っているかもしれませんよ。
客観を知ると成長できます。


お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
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ゆりです。

4年ぶりに再会。

いろいろ思い出しました。
当時はできなくて、今できていること。
できてないと思い込んでいたけど実はできていること。

ホントはできているし、できてなくても振り幅が狭くなっているかもしれない。
実はできている…その積み重ねが自分を自ずと支えていると思うのですよ。

＊3年前と比較して自分が成長したと感じることを3つ述べてみましょう＊

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
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夜遅い帰りに小腹が空きましたσ(^_^;)
夕ごはんを食べましたが、足りなかったみたい。
それとも脳を一生懸命消費したからかな？
※脳はエネルギーの30%を消費します

＊学びをどのように活かしますか？＊

現実的に結果として現すように活かす。
自分が生きるために知恵知識見識行動で支える。
で、ちゃんと学費回収する！

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
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ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

　2年半くらい前に夏井いつき先生の句会ライブへ行ったことがありました。
夏井先生が大好きです♪
辛口の中に愛があるところ、ウィットに富むのに自然体なところが好き。
また、文章表現を仕事にしていることへの憧れがあります。
夏井先生が私の理想であります。

　って、夏井先生の話をしたいわけじゃなく。
五七五の話をしたい(^^♪

　五七五はすごいと常々思うんです。
こんな短い中に世界観を端的に表現する世界。
そして無駄がない。
ルールがあるから敬遠されるところあるけど、言い回しに無駄が多い私は五七五に倣いたいと常々思うのですよ。

　コーチとして、無駄のないセッションの在り方を目指しているので、そんな思いで毎週のプレパドを観ているのであります。
五七五をやらなくても、五七五を表現するに至る考え方がとても勉強になります。
夏井先生の五七五の解説はとてもおススメです。

＊理想とする人物に近づくために、まずはなにをしましょうか？＊

お付き合いいただきありがとうございました♪

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