924.行動変容のステージ。イヤイヤ期。
Sep
16
1 tweet
その方の行動変容ステージを考えます。
人の行動が変わるときは「無関心期」→「関心期」→「準備期」→「実行期」→「維持期」の5つのステージを通ると考えます。
その方が今どのステージにいるかを把握し、それぞれのステージに合わせた働きかけをしていきます。
が、自分の意思ではなく職場の方に促されて、とりあえず来る。という方もたまにいらっしゃいます。
そんな方からはこんなセリフも聞かれたりして、、
「痩せなくちゃならないのはわかっているから！✋自分でするつもりだから！✋毎年呼ばれてるからわかってるんだ！✋」と口早に。過去に嫌な経験されたのでしょうね。
イヤイヤ期。笑
無関心期の前なのか、無関心期なのか、無関心期の後なのか。。
自身で気づいてやる気になってくれるまで待ちましょう。こっそりトライしてくれるかもしれませんしね。
ということは、準備期なのか⭐️
健康以外のいろんな話をしに行こうと思います😊
*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*
田仲なお美
あなたの職場にも
こころとからだの健康担当者
おきませんか？
こんな今だからこそ、健康経営！
ご相談ください。
お問合せはこちら↓↓↓↓
http://coccokarada.com/contact
ホームページはこちらから
http://coccokarada.com/
*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*
Share
shiropoko 
司馬千寿子 
Tai 
中村祐美子 
アメリカ在住ライター／猪股るー 
ロッキーおしょう 
イエス・ノー（呑んべぇ） 
ふらまっきぃ 
Pastor Mickey 
湯浅真澄 
天使