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とことん楽しむ

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とことん楽しむ
久しぶりの投稿となります。

健康経営×ワークライフバランスのセミナー・コンサルタントが
6月から9月まで続いています。

経営者の視点でとらえるその前に
自分自身の人生を経営しているのは自分であること。

まずは、自分がとことん働くことも・自分らしく生きることも
楽しむことからはじめてほしい。

そんな思いから、ワークを取り入れながら進めています。


どんなセミナーでも
どんなテーマであろうと


一つだけ守っているお伝えしたいことのグランドルール。
「チームで対話をすること」


すべてのセミナーでお伝えする
チームで関係の質を向上することを目指す目的は

お互いにWorkもLifeも

とことん楽しむ関係性であることが
さらに向上心を持って進んでいくチームを作ることを

私自身が体験したことがすべてです。



そして、らしく生きることらしく働くことで
変革をすることの近道は


自分から始めること。

そんなことを思い描きながら、経営者様にお伝えしています。



#コーチング #コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス #健康経営

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「聴くこと」が信頼への近道

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「聴くこと」が信頼への近道
がんばっているのにスタッフから不平不満の声
お客様からのクレーム

とても、残念な気持ちになります。
でも、それは「聴いていたかな?」というシグナルです。

がんばっていたとしたら、一人で頑張ってたかもしれません。
みんなに声をかけて、みんなの声を聞いて
それでも、一人では乗り越えられない時には、
正直にお客さまにも、お伝えする。

まずは、聴いてみよう。
「聴くこと」は信頼関係の第一歩。


がんばってる。
うん知ってるよ。
でも、聞いてみて。しんじてるから。
#コーチング #コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス #健康経営

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「聴くこと」が信頼への近道

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がんばっているのにスタッフから不平不満の声
お客様からのクレーム

とても、残念な気持ちになります。
でも、それは「聴いていたかな?」というシグナルです。

がんばっていたとしたら、一人で頑張ってたかもしれません。
みんなに声をかけて、みんなの声を聞いて
それでも、一人では乗り越えられない時には、
正直にお客さまにも、お伝えする。

まずは、聴いてみよう。
「聴くこと」は信頼関係の第一歩。


がんばってる。
うん知ってるよ。
でも、聞いてみて。しんじてるから。
#コーチング #コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス #健康経営

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いっしょに走っているメンバーを見つめる

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いっしょに走っているメンバーを...
健康経営は経営者が従業員の健康を願い、
そして、経営ビジョンに向かってともに走る!

私のイメージは、従業員のみんなの笑顔で
がんばって走るのが楽しい状態。

そんな状態を目指しています。


高い山の向こうを目指していたら、
まだその向こうに山があるよ!
みんなで一緒に行こうよ!


と、振り返ると誰もついてきていない。
過去の私は、そんなことがよくありました。


向かっていきたいゴールは一人で向かいたいのではない。
向かっていくゴールに一人でたどり着いたとしても


つかみたいものはもっともっと、先にあるゴール。



いっしょに走るメンバーは、一緒に走ってますか?
笑顔で走ってますか?








#コーチング #コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス #健康経営

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素直さが豊かにしてくれるもの

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素直さが豊かにしてくれるもの
今日は素直さについて考えていきたいと思います。

コーチングでは「認める」スキルとして
ニュートラルに相手の話しを受け取る。

とあります。
自分の中に、相手の答えが出てきたりして
「そうじゃない。自分はこう思う」
と、つい、自分の意見がむくむくと出てきてしまうことがあります。

相手が話してくれたことを、
素直に
「そうなんだね」と受け取ることが出来たときには
話してくれた相手は、もっともっと話したくなり
どんどん、残念だったことや、これからのことを
話してくれます。

その話を、もしチームで受け取ることが出来たら、

「このチームの中では自分はいてもいい存在なんだ」
と信じられるようになりますよね。


前向きな効果、前向きな行動が出来ている
職場の特徴は

素直さにあります。

相手の話に対して
「私にはこう見えますよ。」とフィードバックをして
そして、素直に行動したチームは

職場の中でも、自然とお互いの仕事のあり方を
話したり、フィードバックする。
これが習慣化されています。

笑顔・信頼・生きがい・働きがい・職場仲間を超えた関係
そんな、人生において必要な豊かさが見えます。


耳が痛い話もあるかもしれません。
でも、素直に聞いてみませんか?
得られるものはきっと大きいはずです。
#コーチング #コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス #健康経営

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働き方が変わる「時間」と「健康経営」の関係①

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働き方が変わる「時間」と「健康...
9月から私の中の体内時計が変わり
この時間にブログを書けています。

伝えたいけれど伝える時間がない

というのは、私の思い込みを外すこと
私の体内時計をリセットする勇気を出すことで


【朝活をする】
という私の目標を何とか達成できています。
そのおかげで、皆さんにブログを通じて
メッセージを送ることが出来るようになりました。
続けていきたいので、どうぞ皆さんよろしくお願いします。


朝、私は毎日働く時間の8時間のスケジュールを書き出して
スタッフにアウトプットをしています。
やると決めた事を、8時間でやり切ることを
朝一で決めて、突発の案件に関してもこなしていきます。

成果としては、
営業時間や新規事業を考える時間が増えたこと。
何よりも一番感謝しているのは

スタッフとの話し合いの時間が増えた事です。
「対話」を増やして、みんなで解決したり考えたり
出来ている状態がまずは維持できています。

「健康経営」を本質的な取り組みにするためには
「時間」との関係性を
より、考えていかなければいけないと感じます。

・勤務時間中に「健康」と向き合う時間を捻出して
全社で一斉にするには。

明日から、しばらく考えていきたいと思います。

いっしょに「時間」と「健康経営」の関係性を考えていきませんか。
#コーチング #コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス #健康経営

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過去の経験が教えてくれること

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過去の経験が教えてくれること
今日も、職場の現場でのお話です。

仕事への情熱や、
今あることの感謝の気持ちが
とてもあふれている方に朝からお会いしました。

過去には、とても過酷な場所で仕事をしてきた彼女は
自分のキャリアや、収入よりも

自分の家族と向き合うことを選んで

私の職場へきてくださいました。



彼女のあふれる情熱や、
長いトンネルから抜け出したような
暗闇から光に照らされた風景を見ているような
笑顔で、職場の他のスタッフにも

働くことの喜びを教えてくれています。



過去の経験、
つらかった時の感情
周りが見えなくなるくらいの
仕事の日々に
後悔していた日々。



でも、あんな日々があったから
ようやく自分らしく働ける
職場を見つけたと


宝物のような言葉に感謝です。



過去のマイナスな経験があったからこそ
二度度繰り返さない
二度と戻らない

マイナスからゼロへそして未来への思いにつながるときに


過去の経験も
今の自分をきっと照らしていると感じます。





過去の経験が今の私に伝えいることは何でしょうか。

#コーチング #コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス #健康経営

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「育てる」喜びをシェアする

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「育てる」喜びをシェアする
皆さん、お久しぶりです。
S’s Coaching の仙石祥枝です。

こちらのブログがすっかりご無沙汰になっていました。
仕事のシーンや、自分自身のブランディングでコーチングを受けたい方との
セッションが続いていました。
コーチとしてお会いするというより、私自身のキャリアや、仕事のあり方を
見て、感じてくださって、お会いできていると思います。

これまでの経験や、つらかった日々も、
こんな風に応援できるのであればと感じています。


今日は、「育てる」喜びをシェアする。
についてお話をします。

どこの職場も、どの業界も
「人材不足」が続いていますよね。
これからも、ずっと続いていきます。
だからこそ、「育てる喜びを感じる」スキルを身につけてほしいと
スタッフのリーダーのみんなには伝えています。

自分たちはこういう考え方なんだから、こうしてね!

仕事をいっしょにしていく仲間として迎えたいので、
同じ価値観で、同じ目の高さで働いてほしい気持ちで
精いっぱいの指導をしていきます。

でも、新しく入ってきた方にとっては、
なぜ?
どうして?
と思うこともたくさんあると思うのです。

そんな時にできることは
聴く
認める

まずは、この2つからはじめましょう。


仕事のレベルの達成ばかりに着目すると、出来ていないところばかりに目が行ってしまい
育てていく方も疲れてしまいます。


新しい仕事について、?マークがたくさんついていたスタッフが
笑顔でイキイキと働いている姿を見ると

心の中でガッツポーズをしています。


なんで、こんなことも分かんないの!
とイライラすることよりも

今日は、こんなことが出来たんだね!
と、見つける喜びに変えてみると


育成することがかけがえのないことになると感じます。
育成することを喜びに感じるスキル。

今日からできます。



#コーチング #コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス #健康経営

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明日はいつも新しい

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明日はいつも新しい
Tomorrow is always fresh!

赤毛のアンが大好きだった少女時代。
失敗しても、いつか自分の夢を実現できることを願って
私自身もつぶやいていたフレーズです。


報告だけの会議。
ずっと変わらないマニュアル。
部下に任せられない上司。
仕事で変化を嫌がるチーム。


変化から逃げようとする社風は
これからの未来が描けず、
新しい社員を迎え入れようしない。


チーム全体で、変化を共有して
マニュアル化できる
そして、変化をしつつも自分たちのビジョンの柱を
崩さない。


変化しないことが価値であることと
変化しないことで社会変革についていけないことは


とても大きく違うと感じています。



まずは、自分のマニュアルから変えていきませんか。



#コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス

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ワークとライフのバランスシート

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ワークとライフのバランスシート
仕事を家に持ち帰らず
家での家事もすませて
自分の時間を整える。

自分の時間を整えて
自分の体のメンテナンスや
学びの時間を確保する。

今年は、このワークとライフのバランスが
うまくいっているようです。

仕事に没頭しすぎる癖があり、
家に帰っても頭の中でぐるぐると一人会議。
3年前の私です。

娘のことも、家事も放り出して
自分の学びの時間に集中。
2年前の私です。

1年前にワークライフバランスに向き合い
仕事と生活のバランスがとれていなければ
失うものが大きいとようやく気付いたのです。


子供の成長をきちんと見守っていなかった
そして、自分の体のメンテナンスもストレスで怠っていた
仕事で成果を出したとしても、
ライフで失うものの大きさは計り知れないと。


ワークとライフのバランスをとって
安定的に自分の時間を確保し続けて
自分の健康と学びの時間を安定的に守り続ける。
毎月、仕事で何を達成し、
ライフで何を学び、健康への行動をどうするか。
すべて一枚の紙に記入してみました。



ワークとライフのバランスシート書いてみませんか?












#コーチ探せる #ワークライフバランス #健康経営

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