豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

震災から今日で5カ月。
被災地では鎮魂の花火が打ち上げられました。
被災地への思いを決して風化させてはいけない。
あらためて思います。

★今日もノンアルコール★
◎これでいいのだ！(^_-)◎
◆毎日豆腐食べてます！◆
・厚揚げ豆腐と椎茸と昆布とチキンボールの煮物
・ジャーマンポテトろレタスのサラダ＋食べるラー油
・アジの刺身＋千切り大根
・オクラスライス
・ヒジキ炊き込みご飯
☆豆腐☆
★ノンアルコールビール★休肝日★
・マンゴー

夏休み初日
東京は35℃を超える猛暑日になり
一歩も外に出ず冷房の部屋に籠りました。
PCに向かい、何気なく旧友の名前を検索していたら
小学校の同級生と同姓同名の社長が
大勢の前で華々しくスピーチしている写真がありました。
面影があります。間違いありません。
子供の頃からとてもリーダーシップのあるやつで
スポーツ万能、男女ともから人気のあった級友です。
彼はどれだけのスピードで走ってきたのだろうか。
そして今も全速力で走り続けているのだろう。
自分を省みて、ずいぶんのんびりと歩きすぎたかな、と思う。
でも、これが自分の選んだ道。
ゆっくりでも前を向いて歩いていこう。

【昼の献立】
・カレーそば
・ジャーマンポテト
・バームクーヘン
・珈琲

長崎原爆投下から66年が経ちました。
反核への関心が高まる中、
放射能汚染の風評被害が広がっています。
東日本大震災の津波に遭った岩手県陸前高田市の松で作った薪を
「京都五山送り火」で燃やす計画が中止されました。
なんて悲しいことでしょうか。残念でなりません。

今日は猛暑日となりました。
明日も猛暑日の予報です。
昨年の夏はこんな日が毎日続いていました。

★今日も家でノンアルコール飲み★
◎これでいいのだ！(^_-)◎
◆毎日豆腐食べてます！◆
・茄子の炒め物
・スルメイカとアジの刺身
・もずく酢＋塩もみきゅうり
・温キャベツと味付けゆで卵＋食べるラー油
・鶏の唐揚げ
・しじみの味噌汁
☆豆腐☆
★ノンアルコールビール★休肝日★

25時近くの遅い帰宅となりました。

◆毎日豆腐食べてます！◆
・イカリングの甘辛煮
・きゅうりの塩もみ
・かぼちゃの天ぷら
・枝豆
・ところてん（市販品）
☆豆腐☆
★ノンアルコールビール★休肝日★

夏まっさかりの日曜日ですが
出かけることなく冷房の家にこもりました(^_^;)
夕方からは雷雨となりました。
公園Runningは中止して室内トレーニング
腹筋　30-30-50-50-50
腕立て20-20-30-30-20
ｽｸﾜｯﾄ 30-50-50-50-30
＋RoomRunning15分
おしりの肉がなくなって
クッションのない椅子に座ると痛いです。

★今日も家呑み★
◆毎日豆腐食べてます！◆
・麻婆豆腐
・牛焼き肉
・大根とさつま揚げと油揚げの煮物
・枝豆
・つるむらさきのおひたし
・きんぴら
・冷やしトマト
☆豆腐☆
★ノンアルコールビール★休肝日-4-★

広島原爆投下から今日で66年が経ちました。
核兵器廃絶と脱原発依存
原爆の日に関心が高まっています。

★飲み会をキャンセルして今日も家呑み★
◆毎日豆腐食べてます！◆
・しそきんぴら
・かぼちゃのコロッケ
・鯛とタコの刺身
・小松菜のおひたし
・しゅうまい
・オクラ納豆
・青リンゴのマヨネーズ和え
☆豆腐☆
★ノンアルコールビール★休肝日-3-★

ハイスペックスリム防水携帯ケータイF-01C
F-01Aの発売(2008/11/19)から2年間(2010/11/19発売)で
相当進化して使いやすくなっているので驚きました。

この夏一気にスマホブームとなりましたが、あえてのPRIMEシリーズです。
でも、とても良いですF-01C(^_-)-☆

現在iPod-touchと携帯端末は2台持ち
（会社の携帯も入れて3台持ち）です。
iPod-touchは産経新聞（無料）を通勤で使用しています。
アンドロイドマーケットに産経新聞がありません。
それが結構Androidスマホに行けない理由になっています。
それとスマホにしたところで使う機能って？というところもあります。
F-01Cでも地図ソフト,Gmail,Googleｶﾚﾝﾀﾞｰ,twitter,facebook,,,etc
そこそこ使えますし、カメラ機能がかなり強化されました。
そんなことで、しばらくはフィーチャーフォンでいきたいと思います。

復興へ向けて
東日本大震災から間もなく5カ月が過ぎようとしています。
仙台では七夕が開幕しました。テーマは『鎮魂と復興』です。
復興のスピードを上げていきたいところです。

鞄の置引き盗難被害から間もなく2カ月
盗まれた携帯F-01Aの後継機、F-01Cの白ロムを購入しました。
中古美品Bランクということで価格は\29,800でした。
目立ったキズもなく新品同様です。
今のところ問題はありません。
値段は相当ではないかと思います。

リーマン破たん以来の世界同時株安となりました。
経済状況はとても不安定です。
よりよく生きるためにどうするれば良いのか。
今、力が試されています。

★飲み会をキャンセルして今日も家呑み★
◆毎日豆腐食べてます！◆
・鱈のソテー
・おから＋合挽肉＋玉ねぎ＋椎茸のコロッケ
・切干大根と豚肉と人参の炒め物＋白ゴマ
・きゅうりの塩もみと大葉＋食べるラー油
・ほうれん草のおひたし
・豆腐とわかめの味噌汁
☆豆腐☆
★ノンアルコールビール★休肝日-2-★

元サッカー日本代表ＤＦ松田直樹選手が急性心筋梗塞により
帰らぬ人となってしまいました。享年３４歳。
心よりご冥福をお祈り申し上げます。

★今日も家呑み★
◆毎日豆腐食べてます！◆
・揚げ出し茄子
・鶏肉のソテー
・カレー風味ロールキャベツ
・ビンチョウマグロの刺身
・昆布と豚肉と油揚げの煮物
・切干大根と豚肉と人参の炒め物＋白ゴマ
・もろへいやのおひたし＋食べるラー油
☆豆腐☆
★ノンアルコールビール★休肝日-1-★