桜 満開
Mar
21
ですが
我が家の桜はすでに満開です＾＾；
【桜】
・満開
3月21日【朝の献立】
Mar
21
未明から朝方にかけて
関東地方は突風が吹き荒れました。
大規模修繕工事中で建物全体にネットが張られていますので
幌を張ったヨット状態でした。
【朝の献立】
・鮭のハラス焼き
・もやし炒め
・レタスとベーコンのサラダ
・里芋とさつま揚げの煮物（残り）
・白菜スープ（残り）
・ご飯＋たらこ
3月20日【朝の献立】
Mar
21
「東京コンファレンスセンター」で研究会です。
【朝の献立】
・もやし炒め
（もやし、豚肩ロース）
＜中華味の素、黒コショウ＞
・ロースキャベツ（残り）
・シューマイ（市販品）
・豆腐とワカメのみそ汁
（豆腐、ワカメ、油揚げ、万能ねぎ）
・ご飯＋すじこ
大衆酒場 かぶら屋 板橋店
Mar
20
『大衆酒場 かぶら屋 板橋店』
会社帰りのサラリーマンで常に満席状態。
この日も満席で寒風が吹きすさぶ中
外の席で熱燗を飲みながら待つことに。
熱燗を飲み終わる頃にはカウンターの席が空きました。
人気の理由はやはり安さです。
1本80円からの人気のやきとん、各種串焼き、名物モツ煮込み、
おでんにその他の一品料理もどれもとても低価格設定です。
味は値段が倍でもいいぐらいです。
中でもおでんの牛スジ１３０円はお勧めです。
ビールは380円でチューハイは300円です。
ちょっと軽く一杯のつもりが居心地がよく
３時間以上もいて１５杯ほど飲みました（２名で）。
それでも３３００円／一人でした。
http://www.kaburaya.biz/index.html
3月20日【今日の献立】
Mar
20
コート要らず一日。
以前なら研究会の後は『飲み会』っていうのが
”あたりまえのセット”でしたが、、、
時代が変わったのか、自分が変わったのか・・・
いずれにしても、まっすぐ帰宅して家呑みです＾＾；
【今日の献立】
・おろしハンバーグ
（新玉ねぎ、合挽肉、大根おろし、万能ねぎ）
＜塩、コショウ、小麦粉、玉子、ぽん酢、焼き肉のタレ＞
・里芋の煮物
（里芋、さつま揚げ）
＜醤油、みりん、砂糖、そばつゆ、七味唐辛子＞
・ベーコンサラダ
（レタス、きゅうり、ベーコン、ゴマ）
・白菜スープ
（白菜、油揚げ、ベーコン）
＜コンソメ、ラー油＞
・蓮根のワサビ醤油和え
（れんこん、シーチキン、かつおぶし）
＜ワサビ、醤油、そばつゆ＞
・ロールキャベツ（残り）
☆豆腐☆
★ビール、ハイボール、芋焼酎など★
3月19日【今日の献立】
Mar
19
メインのスポンサーは九州に球団を持つ会社で
携帯から視聴者が投票して１位を決めるシステムです。
私もNON STYLEに一票を投じました。
生放送！優勝賞金１億円っていうコピーにつられて観てしまったわけですが、、、
視聴者が投票するので初めの方の出演者には得票が低く
ライブでネタを披露する人もいれば
映像の面白さを競う企画？ということのようで
ロケ（収録）の組もいたりで
公平さが無いようにも感じましたし、
全体的にネタもうむむ、、、１億円の価値はどうよ？でした。
”カネにモノを言わせて”的な安易な番組作りに正直がっかりしました。
でも、テンポよく番組が進行してましたので、そこは二重丸でした。
【今日の献立】
・ロールキャベツ
（キャベツ、豚肩ロース、人参、まいたけ、ジャガイモ、万能ネギ）
＜コンソメ、カレー粉、黒コショウ＞
・帆立の辛子マヨネーズ和え
（ホタテ、チクワ＋ウインナー、白髪ねぎ）
＜からしマヨネーズ＞
・刺身
（まぐろ、大葉）
・大根の千切りサラダ
（大根、大葉、ベーコン、ごま）
・豚の生姜焼き
（豚ロース、生姜）
＜醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、塩、焼き肉のタレ、オイスターソース＞
・大根の煮物
（大根、鶏もも肉、コンニャク）
＜醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、塩＞
・ほうれん草のおひたし
☆豆腐☆
★ビールなど★
3月17日【今日の献立】
Mar
17
体調管理しっかりしていきましょう。
【今日の献立】
・牛ロースと舞茸のスープ
（牛ロース、舞茸、人参、万能ねぎ）
＜コンソメスープ、塩、黒コショウ＞
・銀タラの煮付け
＜生姜、長ねぎ、ごま油、醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ＞
・キャベツと豚肉の炒め物
（キャベツ、豚肩ロース、ピーマン、大葉）
＜ごま油、焼き肉のタレ、中華味の素、コショウ＞
・トマトサラダ
（トマト、シーチキン、アーリーﾚｯﾄﾞ）
・小松菜のおひたし
・きんぴらごぼう（残り）
☆豆腐☆
★ビールなど★
3月16日【今日の献立】
Mar
17
初夏の陽気となりました。
花粉がかなり飛散したようです。。。
【今日の献立】
・豚しゃぶサラダ
（豚ロース、ベーコン、トマト、スナックエンドウ、大葉）
・きんぴらごぼう
（人参、油揚げ、豚肩ロース、ちくわ）
＜ごま油、鷹の爪、醤油、焼き肉のタレ、砂糖、そばつゆ、塩、＞
・豆腐とジャガイモとワカメのみそ汁
＜鰹だし、万能ねぎ＞
・生鮭焼き魚
（大根おろし）
・ほうれん草のおひたし
☆豆腐☆★焼酎720ml★
3月15日【今日の献立】〜研究会納会後
Mar
15
年度末です。
研究会後に今年初めての納会でした。
帰宅後に・・・
【今日の献立】
・大根と牛ロースの煮込み（残り）
・野菜スープ
・カニカマサラダ
☆豆腐☆
★焼酎ハイボールなど★
3月14日【今日の献立】
Mar
14
・大根と牛ロースの煮込み
（牛ロース、大根、ごぼう）
＜醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、塩＞
『すごく柔らかく煮込まれて、これは絶品でした！＾＾』
・回鍋肉
『昨日の「チューボーですよ」を観てリクエスト！』
（豚肩ロース、キャベツ、人参、長ねぎ、ピーマン）
＜にんにく、生姜、オイスターソース、ごま油、回鍋肉の素（市販）＞
『…番組を観ていなかった豆腐嫁。。。
ちょっと違うけど味はバッチリでした！＾＾』
・タコと味クラゲのサラダ
（タコ、レタス、味クラゲ）
・ブロッコリーの胡麻和え
・なめこの味噌汁
☆豆腐☆
★ビールなど★
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