奥底に眠っているもの
May
17
ネガティブな感情が
出てくる時ありますよね
ずっと頑張って走り続けていたら
疲れるし
立ち止まりたくなります
そんなときは
ちゃんと休んで
気持ちとじっくり向き合って
心の声を聴いてみてください
自分のホンネが出てきます
ネガティブ感情が出たときは
「自分が変わりたいとき」でもあると
思うんです
「変わりたい」ということは
「成長」にも繋がっていきます
今の率直な感情
気に掛かっているものは何か
本当はどうしたいのか
どうなったらスッキリするのか など
向き合うことができたら
そこから
新たな時が動き出します
自分の奥底に眠っているものが
どんなものなのか
意外な発見があるかもしれませんね
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