時短生活に一生懸命
Oct
23
あれもこれも状態に
陥ってしまうとき
まずやることは
「時間管理」です
タスクの洗い出し
期日の再確認
優先順位をつける
予定に組み込む
さらに
空いた時間があれば
前倒しで予定を入れる
ここまでは良いですが
結構陥りがちなのが
予定をぎっしり入れ過ぎて
ひとつ狂うと
将棋倒しのように
一気に崩れていくこと・・
そんなガッチガチに
予定組まなくてもって
ツッコミたくなりますが
予定通りに進めたい気持ちは
結構譲れない 笑
そんなとき
とにかく時短できるものは
時短します
例えば
◆洗濯機のモードを「おいそぎ」にする
◆洗濯物を干す時間を10分以内に
◆食事時間を30分→15分
◆音声プログラム聞く時は倍速
◆部屋の動線に余計なモノを置かない など
時間は平等に1日24時間
いかに時間を生み出すのか
時短することに
一生懸命になり過ぎて
本来の目的を見失っては
いけませんが・・
塵も積もれば~で
結構空く時間ができます
あとは空いた時間を
どう使うかですね!
それから
ここまできて言うのもなんですが
予定の詰め込みすぎは
自分を追い込むことがあるので
ほどほどに・・♪
明日も時短しながら頑張ろう~☆
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_advance_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇