No488 誰よりも自分が自分の味方に

望む理想の未来を創りませんか？
3月枠募集スタート
120分・未来実現コーチング　
22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料

人の心は揺れ動く～～
大きな荒波よりは流れに任せて
どんぶらこ～どんぶらこ～がいいな。

マイナスーーーゼローーープラス
ネガティブーーゼローーーポジティブ

これは心の中にあるメーター。
限りなく左に近づくと赤ランプ。
エネルギー切れ、ガス欠状態です。

とにかく頑張りまくる人は
このメーターを見ることができない。
ガス欠状態になっても頑張る。

息苦しい、ホッとする暇がない。
体と心が壊れてしまいます。

もう何年も前ですが
そんな経験を私自身もしています。
心が壊れかけました。。。
安定剤的なお薬も飲んでいました。

お前になんか価値がない。
誰かに言われた言葉を
自分が自分に言っていることに
当時は気が付きませんでした。

結果を出さないと価値がなくなる。
拒絶されるのが怖くって
とにかく嫌われないようにが前提。

他人の目が基準となって
自分の声がどんどん聴こえなくなっていく。

自分が自分にかけている魔法。
「無価値観」という呪縛だと思う。

その頑張りたい方向は
自分の実現したいことは
本当は何を求めているの？

ここを深く追求してあげましょう。

そして誰よりも自分が自分の味方に♡
優しい言葉を自分に掛けてあげてください。
・
・
・
★

すべては陰と陽。
ずーっとプラスやネガティブに
居続けられることはまずありません。

そしてマイナスもネガティブも
悪いことではまったくない。
今はこっちだね。OK。うんわかった。

そしてゼロに戻してあげる。

メーターと向き合うことで
自分が自分にどうしてあげたらいいのか
だんだんとパターンができてきます。

そして自然と行動のスイッチも入るし
その方が成果がしっかりと得られるはず。

本当に。
やりタイ、いいカモが続出する笑
・
・
・
★

どんなに立派な家を建てても
立てる前には立派な基盤が必要です。
ゆるゆる、ブレブレの凸凹の土地のまま
豪邸建てたっていつまで経っても
安心した豊かな暮らしは手に入りませんよね。

仕事もお金も人間関係も
まずは自分という土台作り、
ブレない自分、ブレても戻せる自分。
どんな自分が理想ですか？

あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞

未来実現コーチングプログラム
詳細はこちら🔽