お金と心整え習慣

僕にとってと「やめたいけれどやめられない」は、二度寝したり、1日12~18時間も爆睡してしまうことでした(笑)。

きっかけは高校時代、学校に行くのがしんどい、部活、予備校、土日は部活の練習や試合、予備校の模擬試験があってしんどい、まさにしんどいことだらけ💦

そんなしんどいことだらけの現実がイヤで睡眠に逃避してましたが、自分をツラい現実から守るために築き上げた「現実逃避の壁」を突破するのがなかなか困難でした💦

その壁を打ち砕くのも、まずは小さな所から。朝起きれなくてもいいから、昼頃には起きてみよう。昼起きれたら、少しずつ起きる時間を早めてみよう。そんなミニチャレを少しずつ積み上げていった結果、今は普通に会社でお仕事出来るまでになりましたねー✨

微差が大差になってますね😊

「えいや～！！」と言うときは、笑ってますね！😊

そうそう😊
えいや〜って勇気いるけど
いつのまにか笑顔かも😊