みどりの風

ナッツ類、入れてないなぁ~。
もうリンゴがイマイチになったので困ってます。
バナナとブルーベリーで、果糖過多が心配です。

私もワンパターンになってます。(^^;;
リンゴはこちらでは南半球から入ってくる物もあり、年中売っています。よって年中スムージーに入れてます。
果糖は、精製した砂糖より害が少ないと聞きましたが、取りすぎは注意しないといけませんね。セロリやトマト、小松菜などを入れると食物繊維が糖の吸収を抑制してくれそうです。

帰国話は順調ですか？

家が売れなくて目処が立ちません。価格を下げたのに反応がありません。（≧∇≦）
この分だと秋になりそうです。真夏の引っ越しは回避したいので…。(^^;;