みどりの風

美味しそうですね。

ポン酢ですか・・・。

さっぱりして美味しかったです。(^_^)
ポン酢とゴマだれの両方用意しましたが、ゴマだれが美味しかったです。

夏の暑い日には冷しゃぶが良いですね
下にひいてある野菜なんですか見た事無い葉です

これからは冷しゃぶですね！(^_^)

シーザーサラダに使われるロメインレタスです。お肉と薄切りのスィートオニオンを巻いてゴマだれを付けて食べました。歯応えのあるレタスなので普通のレタスの方が合うと思います。(^^;; 冷蔵庫にこれしかなかったので…。持ちが良いので常備野菜としてキープしてます。

彩りも綺麗で、美味しそうです。(*^^)v

私はポン酢醤油で食べました。

birdyさんの彩りと同じにしました〜！(^^;; 
ブロッコリーの代わりにロメインレタスを使いました。そういえば、ブロッコリーの特集、あさイチでしていましたね。こちらの人達が生で食べるのは、有効成分確保のためだったんですね〜！ でもプリン体が多いなんて知りませんでした！納豆もプリン体が多いとか、健康食品でもそういうことがあるんですね。