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- ファルコンシェフ(370)【豚軟骨煮】+【鶏キャベツ炒め】
野菜サラダはそのまま食べるのが宿儺のですが、今宵は「オーロラソース」に「一味」を加えてドレッシングとしました。ピリ辛感がなかなかの味わいでした。
<軟骨>といえば、<鶏>のモノが多いとおもいますが、今回は秋田県能代のご当地B級グルメとして有名な<豚軟骨>を用い、<コンニャク・椎茸・ねぎ>と一緒に煮込みました。
メインのおかずとしては、<鶏肉・キャベツ・人参・玉ねぎ>を塩胡椒であっさりと炒めて、目玉焼きをのせています。
今宵も肉類と野菜類をバランスよく分配できたかなと感じながら、おいしくいただきました。
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