神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻は＜５：３２＞、朝６時の気温は２７．５℃で湿度が高く感じました。最高気温は３１℃の予想です。『讀賣新聞』の朝刊での天気予報では、午後から雨模様ですが、曇りの予報もあり、午前中は快晴の神戸のお天気です。

本日のお昼ご飯は、「豚肉のみぞれがけ」＋「キャベツとウインナーの洋風煮」＋「ささげの胡麻和え」＋「あみ佃煮」＋「五目厚焼き玉子」で、（４８４キロカロリー）でした。

本日は「白飯」でなく、「大根葉としらすの混ぜごはん」で、惣菜共々おいしくいただきました。