神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜６：３１＞の朝6時の気温は１２℃、最高気温は２０℃予想のこうべのおてんきで、日の入り時刻は＜１６；５６＞です。

本日のお弁当のおかずは、「鶏肉のねぎ塩だれ」＋「ラタトゥイユ」＋「スクランブルエッグ（人参）」＋「焼刻み穴子」＋「野菜のマリネ」で、（５５０キロカロリー）でした。

「ラタトゥイユ」や「スクランブルエッグ」、「マリネ」等、横文字の多いこんだてでしたが、年配の方は理解できているのかなと、心配しながらいただきました。