神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５：１０＞の朝６時の気温は「２８．０度」、最高気温は「３３．２度」の神戸のお天気でした。日の入り時刻は＜１９：００＞丁度です。

本日のおひるごはんは、「牛肉ときのこ焼き肉風」＋「刺身（まぐろ赤身）」＋「チンゲン菜の煮浸し」＋「カリフラワーの胡麻和え」＋「味噌汁（人参・大根）」＋「果物（スイカ）」でした。