神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜４：５１＞の朝６時の気温は「２６．０度」、最高気温は「３０．９度」予想のこうべのおてんきで、日の入り時刻は＜１９：１６＞です。

 

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「鶏肉と蓮根のチリソース」＋「ほうれん草と人参の煮浸し」＋「豆腐と野菜のそぼろあん」＋「かにかま入り玉子」＋「切り昆布煮」で、（４５１キロカロリー）でした。