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がんサロン〜はなうめ日記〜

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石川県がん安心生活サポートハウス
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チームワークがすばらしい✨

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利用者さんに頂いたとうもろこし... 利用者さんに頂いたとうもろこしを冷凍⇨解凍⇨実を外す
気づけば開始時間の前にかなり作業が進むのがはなうめの実になる食事の特徴。
手羽元を使った簡単参鶏湯が今日... 手羽元を使った簡単参鶏湯が今日のメイン♪ なすとオクラのレンジ蒸しもチー... なすとオクラのレンジ蒸しもチームプレイで進みます。 今月のテーマ夏バテについて管理... 今月のテーマ夏バテについて管理栄養士の松本さんから教えていただき… 壮年部でリクエストのあったイオ... 壮年部でリクエストのあったイオンサポートゼリーの試食。
水分を取らなきゃいけないけど、スポーツドリンクやゼリーは味が濃すぎて…という方に。
パイン味と…
ほうじ茶味を試食しているうちに... ほうじ茶味を試食しているうちに… とうもろこしご飯が炊けました! とうもろこしご飯が炊けました! 黄色にも元気をもらえます♡ 黄色にも元気をもらえます♡ 参鶏湯も仕上がりました✨... 参鶏湯も仕上がりました✨
今日のランチ♪ 今日のランチ♪
 
はなうめも実になる食事も小慣れたモンな方
はなうめは利用するけど実になる食事は初めての方
今日の実になる食事がはなうめデビューの方
 
はなうめとの関係性に濃淡はあるけれど、この場を共にする仲間として、ごく自然にチームワークを発揮するのが、はなうめの利用者さんの凄いところ👏
 
美味しいものだけじゃなくて、みなさんそれぞれがその場の良い雰囲気を作るんです。
 
これってすごく大事な生きるための推進力だと思います。
 
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #実になる食事 #自分のために自分でできること

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ココロに触らず、ココロに届く

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写真には納めにくいので言葉で説... 写真には納めにくいので言葉で説明。
ホワイトボードを衝立にしたスペースで、
美容師さんが再発毛やウィッグのメンテナンスのためのカットやヘアケアのアドバイスをしてくださっています
メンズが簡単なミシンを使ったエ... メンズが簡単なミシンを使ったエプロンのワークショップに参加。 フットケアはちゃんと歩くための... フットケアはちゃんと歩くための足のケアやセルフケアのアドバイス。
靴の履き方や選び方も大事。
今日のメイクコーナーは眉の描き... 今日のメイクコーナーは眉の描き方やシミや内出血などのカバーの仕方について参加者さんの悩みにお答えしていました。 ネイルコーナー。いつものように... ネイルコーナー。いつものようにお手入れだけの方から、ポリッシュによるカラーのご希望まで参加者さんが使いこなしています。 ケアだけご希望の方に手のパック... ケアだけご希望の方に手のパックも準備してくださいました。
つるつるになるらしい!
指先のための美容液まで。 細か... 指先のための美容液まで。
細かなパーツを大切にしていただくことで、自分自身でも愛しい気持ちが生まれますね。
剥がせるマニキュアも準備してく... 剥がせるマニキュアも準備してくださいました。
ペロンと簡単にはがせて、爪にも優しいタイプらしい。
スタッフも1本だけ塗っていただいたので、剥がすのが楽しみです。
 
年に4回のBeauty部
ネイル、メイク、ヘア、フット、ファッションのプロが参加者さんに、その知識と技術でケアをしたり、アドバイスしたりする時間です。
 
 
 
今回はネイリストさんががんを経験した方の爪に優しそうな剥がせるネイルやパックを準備くださったりと、最新の耳より情報もいただくことができました。
 
そして、人の表面やほんの先端のことなのですが、単に外側と整えるということではなく、その外側と人の内面ってくっついているなあということを、今日もまた参加されている方のお顔をみていて確信しました。
 
ココロに触らないのに、しっかりココロに届く。
こういうのがプロフェッショナルということなんだろうな。
Beauty部さんたちの働きにいつもほれぼれしてしまいます。
 
次は11月。
待ち時間の参加者さん同士のおしゃべりのお楽しみも込みで、ぜひご参加いただきたいと思います。
 
 
 
 
 
#beauty部 #がん #がんサロン #アピアランスケア #外見サポート #男学 #自分のために自分でできること

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人生にがんという経験のある方のお話を聞く

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自分で製本した聞き書き集と記念... 自分で製本した聞き書き集と記念撮影をして、4回に渡る第11回目の聞き書きサポーター養成講座を修了! 県立図書館とのコラボ企画という... 県立図書館とのコラボ企画ということで、毎回司書さんが関連図書を準備してくださいました。 最終回はこんなラインナップ。 ... 最終回はこんなラインナップ。
午前中のがんサロンタイムのためにお食事の本も。
毎回はなうめの聞き書き文庫も一... 毎回はなうめの聞き書き文庫も一緒に出張しました。 合間に本を眺める。 合間に本を眺める。 講師の天野先生自ら受講生にお茶... 講師の天野先生自ら受講生にお茶を入れてくださることもありました♡ 聞き書きの魅力や聞き書き作品に... 聞き書きの魅力や聞き書き作品に仕上げるポイントは講義で。 はなうめではカホンプロジェクト... はなうめではカホンプロジェクトでお馴染みの平野美希子さんが今年の語り手。
受講生とインタビュー動画を共有して、それぞれ書きたい部分を聞き書き作品に仕上げました。
聞き書き講座最終回は製本の方法... 聞き書き講座最終回は製本の方法を学びます 自分たちで一冊ずつ仕上げます。 自分たちで一冊ずつ仕上げます。
 
はなうめの聞き書きサポーター養成講座は聞き書き作品を仕上げて、受講生の作品集として製本するところまで実践する、年に一度に4回シリーズで開催する講座です。
一度受講すれば次の年からは好きなところを好きなだけ受講することができます。
今回は初受講4名と再受講4名で8名の聞き書き作品が完成しました。
講師はもちろん天野良平先生!
 
がんの経験=自分
ではなく
そういうの全部ひっくるめて自分
というお話になるよなあ、聞き書きって。
今回は改めてそう思いました。
 
なぜ、はなうめで聞き書きをするのか?
単にがんという体験を残したいのではなく、
人生の中に、たまたまがんという経験がある方の生き方に、聞き書きを通して触れることができるから。
そこに学びがあるから。
はなうめで聞き書き作品として積み重なっていくことに意味があると思うからです。
 
聞き書き文庫に加わった一冊をぜひ手に取って読んでみてくださいね。
 
 
 
#がん #がんサロン #出張はなうめ #図書館司書 #石川県立図書館 #聞き書き #自分のために自分でできること

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知らないことがたくさん

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知らないことがたくさん
 
今月の男学(おとこがく)は、ゲストにエピテーゼサロン綴の社長であり歯科技工士でもある杉本雄二さんをお迎えして、お話を伺いました。
 
・エピテーゼというものについて
・歯科技工士というお仕事について
・入れ歯やインプラントのこと
などなど、みなさんの関心がたくさん寄せられました。
 
みなさん病院にはかかられているので、医療のかかり方や文化は何となくつかんでいるけれど、歯科となると、どういうことになっているのか、実は雲をつかむようなことばかりで、歯科技工士さんという立場からのお話はどれもこれも知らないことばかり。
 
これはみんなで行ってみんなんね!
 
ということで、秋にははなうめウォーキングとして綴さんにお邪魔する意気込みがますます高まっております。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
#beauty部 #がん #がんサロン #アピアランスケア #外見サポート #男学 #自分のために自分でできること

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心ときめくものを一緒に

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色と香りをつけたら固まるのを待... 色と香りをつけたら固まるのを待って完成✨ 寒天みたいなグリセリンソープを... 寒天みたいなグリセリンソープを溶かします みんなでワイワイやるのがいいん... みんなでワイワイやるのがいいんですよねー くるみカフェからの小さなレギュ... くるみカフェからの小さなレギュラー。
実は1番手際がいい❤️
 
実は数年ぶりにアロマの時間に返り咲いた、グリセリンソープ。
レンジで溶かして、香りと色をつけて固まるのを待ちます。
 
参加者さんどうしが自然にワンチームになって良い時間を作ってくれるのも、アロマの時間のいいところ。
 
今日はくるみカフェからの小さな常連さんが、1人で参加。
みんなとも積極的にコミュニケーションをとって、もう年齢関係なくグリセリンソープ作りを楽しむアロマの時間の仲間でした。
 
昨日の七尾での出張はなうめに続いて、年齢関係なく、同じ心ときめくものに夢中になれる場っていうのもいいですね。
 
来月はハーブティを作ります!
 
 
 
 
#がん #がんサロン #くるみカフェ #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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今月の出張はなうめin七尾

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今月の出張はなうめin七尾 今月の出張はなうめin七尾 今月の出張はなうめin七尾
 
出張はなうめin七尾の会場としてお借りしているのが子ども絵画教室アトリエつばさです。
 
前回、ネイリストさんたちと伺った時に子どもたちから『大人ばっかりずるーい!』という熱いリクエストがあったということで、今回は夏休みに合わせて伺いました。
 
6歳からマダム世代⁉︎まで、いろんな年代のみなさんが立ち寄ってくださいました。
 
何気ないおしゃべりに大笑いしたり、
子どもたちが選ぶ色のセンスに感動したり、
体調に関する悩みもちょこっと聞かせていただいたりして、出張はなうめとしても充実した時間でした。
 
来月は9月19日木曜日にまた七尾に参ります。
がん経験者が活用している、保湿やリンパケアに関するグッズ紹介と人工乳房で使うシリコンを使ったキーホルダー作りをします。
こちらはがんの経験の有無に関わらずご参加いただけますので、お近くの方はぜひお立ち寄りください。
 
 
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #七尾 #出張はなうめ #能登 #自分のために自分でできること

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効果と副作用

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効果と副作用
 
効果だけあって、副作用なんてなければいいのに、みなさんいろいろありますね。
がんの治療に使うお薬は高い効果を得るための量と副作用が出てくる量が近いものが多く、何らかの副作用を経験している方がほとんどのように思います。
 
副作用そのものを和らげるお薬や、生活に合わせてお薬を飲むタイミングを調整するなど工夫できることもありますので、上手に薬剤師さんに相談できるといいなと思いました。
 
それから、飲み合わせも含めてアレルギーや副作用などの経験はお薬手帳や療養手帳にメモしておくと良いですね。
 
今回も薬剤師からの話題提供と参加者さんの経験を共有する時間になりました。
来月はゲストをお迎えして遺伝・遺伝子をテーマにまたみなさんとあれこれお話ししたいと思います。
 
 
 
#おくすりカフェ #がん #がんサロン #自分のために自分でできること #薬剤師さんと仲良くなろう

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夏をテーマにひと味違うミュージックタイム♪

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夏をテーマに入道雲が上がるよう... 夏をテーマに入道雲が上がるようなイメージの即興曲 ファルコン ファルコン
 
今月のテーマは夏。
いつものように音楽療法士の塩ちゃん先生が夏にまつわる曲を年表にしてくださり、それを元にみなさんからのリクエストを聴いたり歌ったり。
 
夏のイメージ(ピアノ即興)
うみ
栄光の架橋
君たちキウイパパイヤマンゴーだね
少年時代*
我は海の子*
瑠璃色の地球*
浜辺の歌
せみのうた
スイカの名産地
ラジオ体操の歌
精霊流し
風の通り道
さんぽ
夏祭り
海 その愛
今日の日はさようなら
 
なんと、*は龍澤所長&安田くんによる男性デュオユニット‘ファルコン’が歌ってくださいました!
参加者さんの中に音楽の先生がいらしたり、塩ちゃん先生の即興のピアノ演奏があったり、いつもと一味違うミュージックタイムを楽しみました。
 
ラジオ体操の歌がとってもシンプルで良い歌詞なことにきづいたり、
せみのうた、スイカの名産地にほっこりしたり。
 
いろいろ困難なことがあったりするみなさんですが、抱えているものがちょこっと癒されるひとときだったらいいなと思います。
 
来月は9月と言えば⁉︎がテーマのミュージックタイムです。
 
 
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #ミュージックタイム #自分のために自分でできること

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新聞部より~お薬の効果と副作用に関する記事あります~

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新聞部より~お薬の効果と副作用...
こんにちは。ピアサポーターの久田です。
先日はなうめに来てくださったインドネシアと台湾からの留学生さん達は、はなうめの空間が「リラックスできる場所」と、とても気に入ってくれましたよ。壁や棚に飾られているマスコットや写真の写真をたくさん撮って、はなうめに来ている人の作品だと知ってとても驚いていましたよ。私の作品ではないのですが、ちょっと自慢の気持ちでした(えへへ)。
 
さて8月19日(月)午後の「おくすりカフェ」では『お薬の飲み方』をテーマに、「お薬の効果と副作用」について薬剤師さんからお話しを聞きますよ。
 
医学の発展とともにお薬の効果もとても上がっているようですが、
「効果が上がるお薬の飲み方ってある?」
「ご飯食べられなかったけど、薬だけ飲んでよい?」
「食後って何時間までOK?」
「飲み忘れてしまった!効果は下がる?」
「副作用がひどい…飲み続けるべき?」 などなど聞きたいことがいっぱいです。
 
読売新聞『医療ルネサンス』にもお薬の副作用等について特集が組まれていましたので机の上に出しておきましたよ。
 
当日はいつものように個別にお話も聞けますので、お薬の名前等も教えてくださいね。
#おくすりカフェ #がんサロン #ピアサポーターのつぶやき #新聞部 #自分のために自分でできること #薬剤師さんと仲良くなろう

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色&色なトビウオ

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色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ
 
色&色カフェは3ヶ月に一度、絵画ボランティアの横山妙子さんが準備くださる下絵に色を重ねる時間。
 
今回は切り絵にしてもいいし、しなくてもいいよーーのトビウオのモチーフで準備くださいました。
 
今日は夏休みで親子での参加もあり、いつも以上にそれぞれ個性際立つ作品たちが誕生。
 
みんな違うとなんだかワクワク感が増すような気がします。
 
色&色カフェや手芸部、筆文字など作品が残るものも、おんころカフェやミュージックタイムなどお話や音楽を共有するものも、一つのテーマを通していろんな視点や経験に触れることができるのが、何やら良いのかも知らないなと思いました。
 
 
 
#がん #がんサロン #自分のために自分でできること #色色カフェ

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