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今朝も4時台起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会（Zoom）に参加し、朝6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントに参加 自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを9名で走りました🏃♂️💨 朝ラン後は、コールドシャワー 🚿浴びて、本業開始前まで朝勉💪 本日の朝活ルーテ...
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posted 2024-04-17 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ今、40代最後の49歳。ちょくちょくする質問が 40代後悔しないためになにをしたいの？ とか 50代の最高のスタートを迎えるにはなにが必要だと思う？ 49歳も50歳も単なる通過点、って思うんだけど きっと振り返った時に40代のあの時のアレが！ 「おかげさまで😊」って感謝している50歳がいいなぁ～。 ...
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posted 2024-04-17 07:10
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki最近手に入れたチームコーチングの認定、そして先週改めて学んだプロティアンキャリア 前者のチームコーチングは、組織に効くし 後者のプロティアンキャリアは、個人に効く この２つの武器を手に入れて、管理職やリーダー向けにどう、アプローチしていこうか どちらもあまり関連性は無いけれど 組織を構成しているのは...
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posted 2024-04-17 03:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄やりたいことに手を付けましょう。 どうでもいいことは捨てましょう。 自分の大切な命の時間、わたしは、有意義に使います。 直ぐに全部は難しくても、ちょっとは、やがて大きくなる。 次につながる第一歩を、やれることから、やりましょう。 いつもありがとうございます。 ...
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posted 2024-04-17 02:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日は午前中からお仕事 今少し休憩中 そして夜まで続く 暑いせいかちょっとぼんやり 気候の変化についていけない 明日のお仕事がおわったら 机の上に飾る花を買いに行こう なんの花を飾ろうかな☆ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪...
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自分のことをたくさん話したら 何でもできそうと思った。 これは私にコーチングという世界が あるということを教えてくれた友人の言葉です。 自分のことをたくさん話すと 自分が好きになるとも言ってたのですが 最初、意味がさっぱりわかりませんでした。 今までだってずっと、自分のことを 他...
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posted 2024-04-16 21:26
Step, Step
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代田美紀夫婦カウンセラーなる資格を通信教育で取りました。 ご夫婦様々な形がありますが、何かお悩みあれば気軽にどうぞどうぞご相談ください。 家庭が上手く行ってこその社会生活ではないかな？ 代田美紀-------------------------------------------------...
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posted 2024-04-16 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 自販機の進化が凄いことになっていますね。 冷凍ラーメンが登場して驚いたのですが、近所のスーパーのラーメン自販機の隣に 仙台の牛タンの自販機が登場しました。 150gで2000円というのは、高いのか、またはリーズナブルなのか不明です。 今後は、どんな自販機が登場するのか楽しみですね...
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今朝も4時台起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会に参加し、コーチング事務作業（複業）を実施し、5〜6時半に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジムで運動を終えた後は、本業開始前に8時半から継続クライアント様との週1継続コーチングセッション💪 ...
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posted 2024-04-16 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ 最近、早朝から夕方まで スタバがオフィス化しております。 我が家の可愛いテン（愛犬）のせいには したくはないんだけど・・・ 彼がキューンって目で訴えてくると ワタクシの集中力はいとも簡単に 途切れてしまいます苦笑。。。 なので、今は 仕事に集中したい時はスタバに移動。 これがサー...
