-
先日、コーチングのミニセッションを受けました。 私の永遠のテーマ、「整理整頓」でした。 最後に出てきた小さな一歩は、 とにかく毎日30分の清掃タイムを設けるで、 そのお掃除タイムをあみだくじで決めることになりました。 ネットを使って、4つの時間帯をあみだくじしました。 その結果、朝の8時頃から約30...
-
posted 2022-05-08 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
さあ月曜日が始まりました ゆっくり休んだし 気力体力共に万全 さあ 今日からまた新たに 歩んで参りましょう ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*...
-
posted 2022-05-08 15:59
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
by
mika
姿勢が良く、身綺麗にされている77歳の女性のお客様 1年のうち半年間 野菜の選別に働きに行かれているそうです。 10時から15時までの自分の体調に合わせて 時間を決めて行っているとのこと。 なんて理想的。 自分が働きたいだけ働いて 他の方とコミュニケーション取ったり 体を動かしたり。とても生き生きさ...
-
一日が終わったら、その日のことは終わりにしなさい。 あなたは自分にできることをした。 過ちや失敗があったとしても、できるだけ早く忘れなさい。 明日という新しい一日を、澄んだ心で始め、 過ぎ去った愚行に邪魔されることなく、高い志を持って進みなさい。 ラルフ・ワルド・エマーソン コーチングでは基本、過去...
-
posted 2022-05-08 13:55
お金と心整え習慣
by
マキカオリ
時間がない!余裕がない!ゆとりがない! とつい、言っちゃうことありませんか? いっぱい動いてるときって 「もっと時間が欲しい~」って思います。 「も~、時間がない~!」って いっつも言ってる。心の中でね。 口クセって、よくよく聞くと あんまり根拠ないわな。。。って知る。 セッションの録音を聞くと 自...
-
posted 2022-05-08 06:14
あなたの強みが輝く未来を拓く
by
塩見真理
初めまして、パーソナルコーチの塩見真理と申します。 ブログに挑戦と決めて、初投稿です。 まだ、慣れていないので、画面操作に悪戦苦闘しています。😓 私がコーチングを始めたきっかけは、ライフワークの一つとしている「数秘術」。 初めて数秘に出会ったときに、今まで自分の嫌いだったところが、 実は裏返すと「強...
-
posted 2022-05-08 05:53
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
5月5日に行ったのに、休みだったHERZ 今日は絶対に開いているいる事を確認して、いざ表参道へ HERZは革製品のお店 職人さんが手作りで作っていて、いいものがたくさん揃っている 財布やバックなど、いつも愛用していま〜す DMをもらったので、粗品のバック(さすがにこれは布です。。)をもらいに行ってき...
-
Amazon Gift があったので、 Echo Dot (エコードット)第3世代 - スマートスピーカー with Alexa を購入しました。 凄い優れものです。 「アレクサ、ひげだん」と声をかけると、 Official髭男dismの曲をかけてくれます。(ビデオに投稿) 私は滑舌がよくなく、 プ...
-
posted 2022-05-08 05:34
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
大人だから 出来て当然でしょ? 先輩だから 当然知ってるでしょ? そんなことはないです! 大人だって出来ないこともあるし 先輩だからと言って知らないこともある だからこそ ずっと学び続けなければ いけないんだと思います ただ 学び続けることが しんどく感じることも あるかもしれません。。 そんなとき...
-
posted 2022-05-08 04:02
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian
先日、入院していた息子。 入院中に、 運ばれてくる食事の写真を都度送付してきました。 その時、自分の体調や感想を 単語を並べた程度の情報を簡単につけながら。 その何気ない行動に、 母親を思いやる優しさと、 気遣いを感じました。 家族全員のグループでの送信はしません。 勿論、私宛にも送信してきません。...