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あなたの夢や目標は何ですか？ と問われてすぐ答えられる人は いつもそのことについて考えている人。 コーチングを受ける前にクライアント様には ゴールリストを作成してもらいます。 これが書けないという方もいらっしゃいますが、 書けなくってもOK！ やりたいことがわからないというのが 今の現状なんですね。...
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釈氏ヶ岳（杓子岳）を下山後、大野にある道の駅に寄 りました。 今日も下山の時に、足の痛めて痛めていたので、 それを見かねて妻が、道の駅にあるMont bell で相談したらと。 初めは、中敷きソールを考えていました。 店員さんに相談すると、とても親切にあれこれアドバイスを頂きました。 説明が的確で、...
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posted 2022-05-30 07:47
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん こんにちは 宮城石巻のコーチのげんさんこと、鈴木玄です。 まもなく６月ですね。 それでも、あと一日あります。 もう二度とは来ない今年の５月を楽しみたいと思います。 今日は、わたしの５月のテーマソングをご紹介します。 平井堅さんの「いつか離れる日が来ても」です。 その先の世界に行きましょう。...
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posted 2022-05-30 06:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki毎週恒例、月曜日のピラティス 今日も仕事忙しかったけど、５時に切り上げ、 まずはなちゃんと散歩、その後、ピラティスへ 今日はおやじ率高かったなぁ〜 ３人もいた。。 ところで、スタジオには若い女性も多いが、なぜか男性はおやじばかり。 行っている時間が悪いのか。。。あまり、僕には関係ないけど。。 今日は...
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posted 2022-05-30 05:03
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子歳を重ねれば 体調の変化も出てきて 戸惑うことも多いなと 最近つくづく思います この先どういう風に 関わっていったら良いのか もしもの時を迎えたら その時 どんな言葉を掛けたいか・・ 敢えて口にすることで 今感じている 自分の素直な思いに改めて気づき 自分ができることを 精一杯すること それだけで良...
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高校総体まであと１週間を切りました！ まとまった練習時間が確保できる、 最後の週末であるこの土日は 学校代表として団体戦に出場するメンバーはもちろん 個人戦でもベストを尽くしたいと思っている子も そしてコーチも とてもアツく、ピリピリとした空気感で練習をしていました 「遅い！」 「もっと早く！」 「...
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posted 2022-05-30 01:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ 夢の実現で人と社会を、世界を笑顔に！ メンタルコーチの中村祐美子です。 怒涛の週末を終え またしても久々の投稿になりました。 先週末は息子（長男）の誕生日でした。 先日、Facebookで フィジーで幼少期を過ごした息子も 早いものでもう15歳になったこと。 今では私の背丈をはるかに超...
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posted 2022-05-30 01:11
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chianポーチが無くて、 スマホを持ってランニングしたんです。 やっぱり、 何かが違うんです。 持っている方の背中やわき腹、 そして、太ももあたりが、 張ってきます。 バランスがくるっている。 って感じでしょうか？ そうなると、 走っている時の意識が いつもと違うんですね。 いつもと違う風景が 見えていると...
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杓子岳に登ってきました。 長女が小学6年の時に奥越高原青少年の家で、 １週間ほどの夏合宿に参加しました。 その時に、長女が登ったということだったので、 軌跡を辿ってみました。 約1000m程の登山です。 かなりの急登でした。 とても小さかった娘が、よく登ったと思いました。 本当に娘はよく頑張ったと思...
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posted 2022-05-29 18:17
お金と心整え習慣
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マキカオリ「よし、やってみよう～！」と決める。 そうすると行動が見えてくるはず。 なんですが・・・決めたつもりだと 見えてこないのです。 スタートラインに立ってる？ 6月に向けて受けたコーチング。 5月の振り返りと6月のスタート。 でも、私自身まだ そのスタートラインに立ててない。。。 ってこと気が付く。 よ...
