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今朝も4時台起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本業前に7時と8時半から複業のコーチングセッション💪本日は夜もコーチングセッションがあり、コーチング三昧の日となります。 最近、AIに色々取り組んでおりますが、資格試験勉...
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posted 2024-08-29 07:57
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiこれから引き続き、自分で仕事をしていく上で 企業や経営者に対して、自分の価値をどう伝えていくか 自分の場合は、コーチングやキャリアコンサルティングの話を 全く意識していない人に、どう伝えていくかが課題 コーチングでは、パーソナルコーチングとチームコーチング キャリコンでは、キャリア戦略 ...
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posted 2024-08-29 06:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄教えてあげたいときは、しっかり相手に伝えていい。 相手のために、教えてあげたいと思った自分を信じること。 ただし、それを相手が受け取るかどうかは、相手の問題。 受け取ったとしても、教えた通りにするかどうかも、相手の問題。 それでも教えてあげたい気持ちがあるなら、自信をもって教えてあげ...
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生きていたら楽しいこともあればつらいこともあります。 コーチングを学ぶまで、つらいことは時間が解決してくれてました。 そのため、立ち直るのにとても時間がかかったのです。 今は自分に問いかけることでより多くの 視点を持つことができるようになったので回復が早いです。 ...
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posted 2024-08-28 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは ここ最近、Googleで検索すると先頭に、「AIによる概要」という画面が出てきますね。 当初は不思議にも思わないで、普通に読んでいましたが、 よく考えると、いきなりの説明は、小さな親切というか。。。 少し様子を見ていこうと思います。...
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posted 2024-08-28 17:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ご紹介動画を作ってみました👇👇👇 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。後日グループページへご招待します！Facebookページはこちら・‥…━…...
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posted 2024-08-28 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日は外出日 朝無事に出掛けられれば大丈夫 帰りは雨になるのかな？ 今日も元気に行ってまいります！ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:...
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今朝も4時台に起きて、5〜6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントに参加✨自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを走りました🏃♂️💨 朝ラン後は、本業開始まで、ICF Credentialing Examの朝勉💪 本日の朝活ルーティン 4:25 起床4:30 朝活報告会（Z...
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posted 2024-08-28 07:10
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki先週、福島に行った時に、伯楽星 特別純米を頂いた 宮城県大崎市、新澤醸造店のお酒 今回頂いたお酒は、純米酒で 「究極の食中酒」がコンセプト ということで、 食事中に頂くこととした ほなかな甘みと軽めの飲みやすさ 純米酒の割には、サケって感じがなくて良い ネットの書き込みを見ると、マイ...
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すぐ、イライラしてしまう。 怒りっぽい自分に自己嫌悪。 そんなときは自分の性格や思考癖というよりも まずはカラダに訊いてみる。 お腹空いてないですか？ 食事のバランスは崩れてないですか？ イライラと言えばカルシウム不足と 言われますが、ビタミン...
