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ひろさき若者サポートステーションさんと ジョブカフェあおもりさんとの共催セミナー 自己理解とモチベーション向上セミナーの講師を務めました。 「新たな職場での成功への準備」ということで タイプ分け診断から始まり、皆さんの 「自分ってこんな人だった！」 「意外とこんな一面があ...
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今朝は疲れが溜まっていたのか4時起き出来ず、5時45分起床で、6時台の早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン2kmを実施🏃💨 ゴールドジムでの会員がミッドナイトプラン（23〜7時まで利用可）の為、本日はジムでの時間が55分と限られていた為、ランの距離を短くして、最近体に変化が...
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posted 2024-08-30 15:00
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 「とってつけたような」と辞書で調べると。。。 「言動がわざとらしく不自然な様子」と出ます。 「とってつけたような」褒められ方をすると非常に不愉快です。 「とってつけたような」褒め方をしている本人は気がついてないのかしら？ 「とってつけたような」褒め方が...
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セブンイレブンで晩酌を何にしようか見ていたら、小瓶の生酒で、なんとなんと澄川酒造を発見。「えっ、あの東洋美人の？」と思ったらちゃんとでかく書いてある😆。 澄川酒造、お味は期待できる。しかも生酒。小瓶なので美味しくても飲み過ぎるリスクはある程度避けられそう。そして純吟なのに精米率50%、大吟醸と言...
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posted 2024-08-30 10:18
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄誰かを助けてあげようとすることは尊い。 ただし、自分が一番に助けなければいけないのは自分だ。 ここを置き去りにして、誰かを助けている場合ではない。 だから、安心して、自分を満たそう。 自分が創るこの世界、自分を満たせば、誰かも助かる。 いつもありがとうございます。 ...
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posted 2024-08-30 08:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは！ コーチの玄さんです。 ご機嫌いかがでしょうか。 はやいもので、今年も夏が終わりに近づいてきました。 みなさんの夏は、どうでしたか。 わたしの７月は、ブログの投稿が２回。 書けなかったのか、書かなかったのか。 そういうひと月もまたよし。 ...
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posted 2024-08-30 06:48
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄教えてあげると言ったって、何も誰かを教育しようという話ではない。 自分が知っていることで、相手の役に立ちそうなことを、伝えてあげるという話だ。 道順を教えてあげるのもそう。 使い方を教えてあげるのもそう。 「今日も誰かに親切にしよう」と決めたわたしの、困っている人がいたら助け合おうと...
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posted 2024-08-30 06:03
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki別になにも悪いことはしていないけどなんか、税務署からって、ちょっとドキッとする 確定申告かな、思い当たる節はあるんだけどやっぱり！2日遅れで申告書を修正して提出したことの件だ取り下げよ！と書類が送られてきた だから3月に問い合わせたじゃん、、、ってもう半年も経っているのに、、、クレームしたい気持ちは...
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成功者の習慣といえば朝起き！ カリスマコーチといわれているアンソニー・ロビンソンの 朝習慣は呼吸法によるエクササイズから始まります。 そのあとは、感謝していることに思いを巡らせて 人生で手に入れたいものを全て思い浮かべる。 さすが、世界一のコーチは、違いますね。 ...
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posted 2024-08-29 19:16
お金と心整え習慣
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マキカオリ「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ご紹介動画を作ってみました👇👇👇 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。後日グループページへご招待します！Facebookページはこちら・‥…━…...
